~team punaiset jumppahousut~

En jaksanut käydä aamulla edes puntarissa. Kuumeessa olen ollut pari päivää. Valitettavasti ruoka maistuu aika hyvin.



Lenkillä jaksoin jopa viime viikolla käydä, mutta tämä alkuviikko menee nyt ainakin kuumeesta toipuessa, joten taidan pinoutua painoni kanssa kunnolla vasta ensiviikolla

Viime viikolla mä en jaksanut tänne pinoutua, kun sairastin, mutta mukana ollaan. Viime viikolla puntarin päällä kävin kyllä pari kertaa, ja parhaimmillaan tulos oli 78 kg, eilen aamulla 78,5. Maanantai punnituksiinhan mä en enää luota, aina näytti enemmän kuin tiistaina.



Herkkuja on mahaan uponnut, mutta sairastaessa se mun mielestä sallittakoon, tosin on se jatkunut vielä edelleenkin... Jospa tästä kohta ryhdistäytyisin.



Nyt neiti ilmoittaa kyllästyvänsä, joten siirryn viihdytyskomppanian tehtäviin.

Päätin minäkin vaan alkaa vaa´alla käymisen (ja sitten pinoutumisen) tiistaina maanantain sijaan. Näyttää lukemat miellyttävimmiltä! :)



Asiaan siis. Jo näyttäs alkavan jotain tapahtumaan täälläkin. Viikon nyt olen tarkemmin pitänyt silmällä mitä syön, silti ihan tarkalleen sitä ruokavaliota noudattamatta (eilen mm. tuli syötyä hurja kipollinen jäätelöä ja sunnuntaina ristiäisissä ihania pieniä leivoksia...). Lenkillekään ei päästy viimeviiikon aikana ku muistaakseni kerran, säät oli niiiiiin huonot. Mutta siitä huolimatta vaaka näytti tänään 76,7kg (viime maanantaina 77,8kg)!!!! :D Eli että kilo ja vähän päälle olis lähtenyt viikon aikana! Toivotaan että vaaka ei valehtele. Ja varmasti jatkan samaan malliin noiden syömisten kanssa, josko tämä vaikka tästä vielä muuttuisi valoisammaksi!



Eli tsemppiä sitten taas vaan kaikille tiimiläisille! (vähiin näyttäs porukka käyneen, pitäs varmaan alkaa mainostamaan tiimiämme?!)

Juu, täällä on havaittavissa ihan sama ' ihmeellinen ilmiö' että tiistaisin vaaka näyttää vähemmän kuin maanantaisin :o) mä taidan siirtyä myös tiistai-punnituksiin. PAITSI että mulla vaaka näytti tänään ihan saman kuin eilenkin, joten ens viikolla sitten...



Anemos(muistinkohan oikein) , onneksi olkoon, oot saanut hienosti painoa putoamaan! Mä olen ihan kyllästynyt omaan hitaaseen vauhtiini. Mutta jos vedän päivän liian tiukille syömisen suhteen, huomaan sen heti maidontulossa, joten ei auta kuin tyytyä vain tähän hitaaseen -PUOLI KILOA VIIKOSSA- tahtiin. Onhan tuo tietty ihan terveellinen tahti....mutta kun kaipaisi vaan pikaisesti niihin vanhoihin mittoihin.



Jatketaan vaan samalla tsempillä, kehottaa Nella joka juuri aamuteen kanssa söi korvapuustin ;o)

Mukana kuitenkin yhä! Ja pudotusta viime viikosta 200g elikkäs 77,8kg oli tuo maanantai aamun lukema. Pitäsköhän munkin sitten muitten mukana siirtyä tiistai punnituksiin, oon yrittänyt käydä vaa`alla vaan kerran viikossa eli ma aamulla.

Oon huomannut saman kun Nella eli on syötävä kunnolla jotta maitoa riittää täysimetyksen vaatima määrä. Muutaman kerran oon yrittänyt pulloakin tarjota jotta sais vähän enemmän omaa-aikaa mutta tämä neiti ei sitä kelpuuta sitten millään. No pääasia että edistystä painonpudotuksessa kuitenkin tapahtuu, vaikkakin hitaasti.



Liikuntaa en ole muistaakseni viime viikolla tanssitreenien lisäks harrastanut, tai kävinpäs yks ilta tunnin reippaalla kävelyllä naapurin emännän kanssa mut siinä ne sit olikin! Tääkin viikko näyttää aika surkeelle kun on noissa mukeloissa niin kiinni ja esikko ei oikeen rattaissakaan tykkää istuskella. Toivotaan kuitenkin jonkunlaista tulosta sitten tiistaiksi!

78.4, mutta sallittakoon kun viimeksi putosi reilusti eli 1,6kg. Vähän harmittaa kun jossain vaiheessa kävi jo 76,5 muitta nyt junnaa paikallaan. Ei oo oikeen vaatteita talvenkaan varalle ku mikään ei mahdu päälle:( pitää vissii lähtä ostamaan uus talvipukukin mihin nämä ihrat sopii. No jospa kesään mennessä olisi jo toivoa vanhojen vaatteiden pukemisesta.