Miten hillitä runsaita kuukautisia?

Kävin sairaalassa saakka tutkimuksissa, oireina erittäin kivulias alavatsa ja todella runsaat kuukautiset.. Lääkäri antoi kaksi vaihtoehtoa, hormonikierukka tai pillerit. Mulla tuo hormonikierukka oli jo kerran juuri lääkityksenä kyseiseen vaivaan mutta ei sopinut mulle (vuosin kierukasta huolimatta ja tuntui jatkuvasti sellainen pistävä tunne kohdussa). Nyt lääkäri sanoi että se ei ole ollut paikoillaan mutta kävin kyllä tarkistuttamassa että on paikoillaan, kun itsekin silloin pelkäsin että olisi liikkunut. Sitä paitsi olin aika apea kierukan aikana. Lopuksi kierukka otettiin pois. Pillereitä en missään nimessä halua, musta tulee tosi äkkipikainen ja rinnat kipeytyy. Ei mitään järkeä pumpata itseensä hormoneja kun ylimääräiset hormonit ei yksinkertaisesti mun kehooni mahdu, mun mielestä em. oireet on merkkejä siitä, kroppa ei hyväksy niitä. Joten mikäpä neuvoksi? Syön Cyclokapronia 12tabl/vrk eli aika paljon.. En voi jättää niitä pois, koska vuoto on todella runsasta (kuukuppi täyttyy kahdessa tunnissa). Kokeilen reikiä, kun sitä tarjottiinkin, mutta onko teillä jotain vinkkiä mikä voisi helpottaa? Täsmennän että alavatsa on arka ja kipeä huolimatta kierronvaiheesta. Neuvoja kiitos :)