Tupakka lakko 14.12 alkaen kaikki mukaan!
Tähän ketjuun ei arvostelijoiden mielipiteitä kaivata!!!
Viime raskaudessa poltin ja synnärille jäi röökin poltto, imetyksen ajan olin täysin polttamatta 10kk. No tässä uudessa raskaudessa olen huomannut että nyt tarvisi kohtalo tovereita ja ryhmän painostuksen sekä yhteisen päivän, jotta se nyt onnistuisi.
Miltä kuulostaa 14.12 onko liian nopeesti vai otetaanko esim16.12 ja sit oikeesti kaikki lopettaa. Kun kunnolla päättää ja tekee selväksi et tää on se päivä jolloin röökin vetäminen loppuu niin silloin se loppuu.
Stemppiä kaikille ja kaikki mukaan! tää onnistuu oikeesti
Kommentit (7)
Mä tein positiivisen testin maanantaina ja nyt olisi aika lopettaa tupakan poltto mutta kannustusta tarvisin!!olen valmis lähtemään mukaan!!
Hieno ketju, tsemppiä teille! Itselläkin oli vaikeampaa toisessa raskaudessa lopettaa (miksiköhän se pitää yleensä siinä välissä aloittaa?!?), mutta sain kuitenkin sauhun poikki ja olen todella tyytyväinen itseeni. Olen myös ylpeä siitä, että näytän nyt savutonta esimerkkiä esikoiselle. Tämän toisen jälkeen en (EN!) enää sorru polttamaan.
Alkuraskauden pahoinvointi voi auttaa lopettamisessa, joten toivon teille pientä kuvotusta, ihan vain tupakkalakon tueksi... :) Kannattaa myös lukea jostain niistä tupakoinnin vaikutuksista sikiöön, vaikka ne jo tietäisikin, mutta kun luet sellaista tekstiä niin se oma päätös vahvistuu.
Pysykää lujana, olette tehneet hienon päätöksen!
... Ja mitä niihin arvostelijoihin tulee, niin onhan toki niin että kaikki, jotka aloittavat tupakoinnin ovat tyhmiä. Mutta sellainen, joka ei sitä virhettä ole koskaan tehnyt, ei voi arvata miten vahva tuo riippuvuus voi olla ja miten vaikea siitä on päästä eroon vaikka kovasti haluaisikin. Tuskin (toivottavasti) kukaan hyvällä omalla tunnolla kessuttelee vauva masussaan, irti pääseminen vain on todella vaikeaa. MUTTA MAHDOLLISTA!
Hyvä idea tämä tukiryhmä!
Itse olen jo vähän pidemmällä tämän toisen odotuksessa, viikkoja on jo 10. Olen pystynyt vähentämään reippaasti, mutta en ole vielä kokonaan irti. Omantunnontuskat ovat hirmuiset joten savuttomuus on tavoitteena täälläkin! Tuetaan tytöt toisiamme - uskon, että irti pääsemme! Itse joudun varmasti hakemaan nikotiinipurkkaa alkupäiviin, mutta pienempi paha sekin, eikö!
-Cityäippä-
Sunnuntaina sain positiivisen raskaustuloksen. Päätin että tupakoinnin täytyy loppua. Maanantaina poltin kaksi, eilen yhden ja tänään yhden.
Aika kauhealta jo maistuu. Ensimmäisessä raskaudessa poltin välillä enenmmän ja välillä vähemmän. Nyt haluan lopettaa kokonaan.
Tsemppiä tarvitaan kaikki ja onnea koitokseen. Kyllä me onnistutaan. Lupasin itselleni että viikon savuttomuudesta varaan ajan kampaajalle. =)
Tueksi ostin nikotiinipurkkaa ja mietoja laastareita. Laastarin liimaan kunhan päänsärky alkaa. Tiedän että tulossa se on.
Olen kyllä jo lopettanut, mutta tukeahan päätös ja irtipysyminen vaatii. Lopetin samana päivänä, ku plussasin, menkat oli myöhässä vajaa 2 viikkoa. Yhden tupakan poltin viime pyhäaikana...seuran vuoksi, mutta en ole kuitenkaan sen enempää ratkennut. Lopettamista helpotti se, kun koulu loppui ja alkoi vimppa työharjoittelu. Koulussa kun tule lähdettyä tupakalle, vaikkei välttämättä edes haluttanut. Töissä ei voi polttaa. Olen tupakoinut muutenkin tosi vähän, joten enempi on mulla psyykkistä tää vieroitus.
laitoin nimeksi TUP-lakko, jottei herättäis niin paljon paheksuntaa.... toisin sanoen että saadaan olla rauhassa tylyiltä kommenteilta.
Sinne ketjuun tytöt kasaan
tein tänään raskaustestin ja odotellessani sen valmistumista kävin vetäisemässä " viimeisen" tupakan. nyt kuitenkin tässä arvon tupakka suussa että sytytänkö vaiko en. olen aina ennen saanut lopetettua heti kun olen saanut tietää olevani raskaana. mutta onhan edellisestä raskaudestani jo kohta kahdeksantoista vuotta.
sovitaanpa niin, jotta jos vielä nyt lipsunkin niin torstaista alkaen en sitten polta enää ollenkaan.
Mirjalii rv 5+4