Oletteko juoneet vihreää teetä raskausaikana ihan normaalisti? Esim hedelmävihreääteetä?

kyllä minun mielestäni vihreää teetä saa ihan rauhassa juoda, vaikka raskaana olisikin. Ja mustaakin, tietenkään ei litra kaupalla kannata kun siinä on kuitenkin kofeiinia yms, mutta kohtuus kaikessa. Minä juon kyllä pari kuppia päivässä mustaa teetä aivan hyvällä omalla tunnolla.



Tipy+papuliini rv 30+4

Minunkin käsitykseni aluksi oli, että vihreät teet olisivat hyväksi, koska niissä ei ole niin paljoa kofeiinia (?) kuin mustassa teessä.



Siskoni sitten kuitenkin sanoi, ettei vihreää teetä saisi juoda ja varmistin asian vielä neuvolasta. Sielläkin vastaus oli, ettei vihreää teetä saisi juoda koska kaikkien yrttien yms vaikutuksista ei tiedetä. Joitain saatetaan käyttää/on saatettu käyttää esimerkiksi abortoimismielessäkin. Eli en lähtis suosittelemaan!



Oon vähentänyt nyt aika paljon teen juontia koska kofeiini vaikuttaa negatiivisesti raudan imeytymiseen. Ja mulla kun tuon hemoglobiinin kanssa täytyy olla tarkkana! Kaakaota oon juonut, saa kalsiumiakin.

Vihreä tee on ihan samaa ainetta kuin mustakin, sitä on vain vähemmän käsitelty.

Liekö neuvolassa sekoitettu johonkin yrttijuomiin joissa ei välttämättä ole teepohjaa ollenkaan, vain erilaisia kasveja?

vetele vihreää teetä ihan samaan malliin olivat raskaana tai eivät. :) Kyllä siitä varmasti olisi jo tietoa, jos siitä vihreästä teestä olisi mitään haittaa. Minä ainakin juon ihan turvallisin mielin kupposen päivässä, kun en kuitenkaan litratolkulla sitä juo :)

Kuten joku tuossa sanoi, yrttitee ei ole vihreää teetä, se ei ole teetä nähnytkään. Teen ystävänä minua on aina haitannut, kun kaiken maailman yrttijuomia kutsutaan nimellä " tee" , mutta tee on tietysti kasvista nimeltä tee tehtyä juomaa.

lienee ok, mutta siihen on syynsä, miksi nimenomaan

vihreä tee

löytyy joidenkin neuvoloiden " kiellettyjen" (tai ei-suositeltavien) ruoka-aineiden listalta. Vihreä tee on siis täysin sama kasvi kuin se tavallisemmin käytetty " musta" tee, mutta sitä ei ole valmistusvaiheessa fermentoitu. Vihreän teen terveellisyys perustuu sen sisältämiin flavonoideihin ja moniin muihin yhdisteisiin, myös nk. katekiineihin, joilla on eläinkokeissa todettu olevan verisuoniston kasvua hillitsevä vaikutus. Tämän vuoksi sitä ei suositella runsain määrin käytettäväksi raskausaikana, onhan kehittyvä sikiö ja istukka mitä suurimmassa määrin myös kehittyvää verisuonistoa :)

Itse en tosiaankaan kokonaan sitä välttele, mutta varmuuden vuoksi juon vain satunnaisesti. On olemassa myös paljon erilaisia luontaisvalmisteita kuten vihreä tee -uutteita, joissa pitoisuus on suurempi, ne kannattanee jättää syömättä..!

Mitä eri yrttiteelaatuihin tulee, niin on olemassa muutamia yrttejä, joita on suotavaa välttää raskausaikana. Tällainen on mm. ginseng. Joissakin teesekoituksissa on lakritsijuurta, se voi nostaa verenpainetta. Papaijaa käytetään jopa ehkäisykeinona, sen vuoksi ei kannata juoda suuria määriä hedelmäteetä jossa on esim. kuivattua papaijaa. Kannattaa siis aina varmistaa nauttimansa yrttiteen koostumus ja käyttää maalaisjärkeä. Kohtuullisista määristä tuskin on haittaa, mutta päivittäin/runsaasti nautittuina joillakin aineilla

saattaa

olla ei-toivottuja vaikutuksia.

en ole mitenkään turhan tarkka noiden " tuorejuusto-kala-vältä myös naapurin kissaa-suositusten" kanssa. ne ovat mielestäni lähinnä viihdyttäviä, mutta kukin tyylillään.

Ja on menneet puurot ja vellit sekaisin. Eli jos ny ihan tarkkoja ollaan niin tavallinen vihreä tee EI OLE yrttiteetä. Sillä ei ole mitään tekemistä yrttien kanssa. Eli ei se vihreys tee siitä yrttiä. Ne on vaan tuoreempia teelehtiä, johon on lisätty makua esim. sitruunaa. Eli eri asia, jos on jotain männynneulas-mäkikuisma-köhelösekoitetta kuin tavallista TEETÄ. Vihreä tee taitaapi olla vielä niin uus tuttavuus Suamen maalla, että väkisinkin sitä luullaan joksikin salatieteiseksi yrttisekoitukseksi.