paikalla mutta ei läsnä. neuvoja?
kaikkialle minne menenkin niin en ole läsnä laisinkaan, olen aivan omissa maailmoissani. tuntuu etten olen juuri sillä hetkellä siinä tilanteessa vaikka olen. tuttavani halasi minua lujasti ja en tuntenut mitään halauksen yhteydessä. olenko tunnekylmä vai mitä oikein mahdan olla? tuntuu että teen kaikki asiat poskettoman huonosti kun en ole läsnä hetkessä vaikka yritän olla. apuja kiitos kaunis!
Kommentit (11)
[quote author="Vierailija" time="05.05.2015 klo 23:26"]
Laitat puhelimen kokonaan pois.
[/quote]
käytän puhelinta soittamiseen ja tekstareihin. en mihinkään ylimääräiseen.
ap
Sama minulla. Matkustelemme mieheni kanssa ja teemme paljon myös muitakin asioita. Olen kyllä aina mukana, mutta en ns. läsnä. Tuntuu etten saa elämästä mitään irti, enkä osaa nauttia ja olla hetkessä. Haluaisin heittäytyä ja tuntea jotain, mutta en osaa. Olen aina ollut tällainen ja ikää jo 37 vuotta.
Sama, mun pitää oikein keskittyä ajattelemaan juuri sitä hetkeä ja läsnäoloa, muutoin ajatukset lentää työasioista maailman uutisiin ja havahdun huomaamaan etten yhtään kuunnellut mitä toinen sanoi
en ole siis ainoa jolla on tällaisia tuntemuksia, mutta tuo ettei tunne mitään vaikka pitäisi on niin outoa. koska kyllähän ihmisen pitäisi edes jotain tuntea. aivan kuin olisi täysin sieluton kun ei pysty olemaan läsnä ja tuntemaan. enkä muista kaikkia asioita ellen ala niitä väkisin riuhtomaan muistista. en ehkä elä tätä elämää täysillä vaan puoliteholla tai todella pienellä teholla kun kaikki on niin omituista, pitääkö muuttaa tapojaan vai mitä pitänee tehdä?
ap
Perehdy mindfullnesiin. Siinä ratkaisu, mene vaikka kurssille. Hetkeen tarttumista, kannattaa.
[quote author="Vierailija" time="05.05.2015 klo 23:58"]
Perehdy mindfullnesiin. Siinä ratkaisu, mene vaikka kurssille. Hetkeen tarttumista, kannattaa.
[/quote]
täytyy laittaa korvantaakse siitä voisi kyllä olla apua, kiitos!
Konkreettinen tekeminen, mieluiten luonnossa voi auttaa pysymään läsnä :)
Pohjimmiltaa sisäiseen tyhjyyteen auttaa vain Jumalan läheisyys eli kristinuskoon tutustuminen, Raamattu, rukous ja Jumalanpalvelukset, uskovat ihmiset on hyvä paikka aloittaa.
Siunausta. :)
[quote author="Vierailija" time="06.05.2015 klo 00:09"]
Konkreettinen tekeminen, mieluiten luonnossa voi auttaa pysymään läsnä :) Pohjimmiltaa sisäiseen tyhjyyteen auttaa vain Jumalan läheisyys eli kristinuskoon tutustuminen, Raamattu, rukous ja Jumalanpalvelukset, uskovat ihmiset on hyvä paikka aloittaa. Siunausta. :)
[/quote]
luonto on kyllä myös hyvä vaihtoehto. välillä uskon jumalaan ja sitten taas en, kun ei ole varmuutta sen olemassaolosta tai en vaan saa sellaista konkreettista osoitusta että; korkeampi voima on todella olemassa ja se voi halutessaan vaikuttaa.
ap
Jos tuohon liittyy myös aikaan saamattomuus ja yleinen haahuilu kyse voi olla add:sta. Tuolloin lääkitys voi vähön jeesata.
T: add
Laitat puhelimen kokonaan pois.