Polven nivelrikko?

Vajaa viikko sitten juoksulenkin jälkeisenä aamuna herätessä polvi oli jäykkä ja kaikki kyykistymiset yms. pisti ja oli hankalia, ja samalla lonkkaan sattui kävely. Kipu meni muutamassa päivässä ohi, ja eilen menin taas juoksemaan, eikä juostessa tuntunut yhtään kipua.
Tänään aamulla kuitenkin toistui sama kuin viime viikolla, toisessa polvessa eikä lonkassa ole ollut mitään ongelmia.
Minulla on ollut pian kolmen vuoden ajan vaihtelevasti epämääräisiä vihlomisia kaikkien raajojen "isoissa" nivelissä (polvet, nilkat, kyynärpäät), mutta niihin ei ole löytynyt syytä. Rasituksen aiheuttamaa kipua ei ole vielä koskaan aiemmin ollut.
Polvi ei ole turvonnut, täysin normaalin näköinen?