Lue keskustelun säännöt.
Diabetespäivä! Tee pikatesti! Itse sain 18/26
14.11.2014 |
Perusmamma, ikää 35 vee, lähisuvussa on tautia, "vähän" pullukka eli BMI 27. Elämäntapoja muuttamaan!
Perustetaanko riskiryhmä joka satsaa omaan (ja perheensä) hyvinvointiin? Mikä on sinun riskitulos? Miten voisit muuttaa omaa arkea?
Ison perheen mamma
Kommentit (53)
[quote author="Vierailija" time="14.11.2014 klo 10:21"]
en kuulu riskiryhmään! -timmimama bmi 22,3
[/quote]
timmi ja BMI 22 samassa lauseessa, tirsk :))
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla tulee iso riski suvusta. Minulla on myös ollut raskausaikana sokerit reilusti koholla ja ollessa hieman pulskempi eli painoindeksissä joka oli alle 25 vielä kuitenkin paastosokerit vähän koholla. Pitkät hyvät. Nyt on BMI 23,8 ja olisi tarkoitus saada se vähintään 23:en tai vähän alle. Mutta läski tuntuu istuvan tiukassa. VY oikeasta kohtaa on 77-78 ja uumalta 73-75. Terkkari sanoi kerran kun teki testiä että vy:ni ei saa ylittää 80cm:iä muuten hän laittaa diabetes hoitajalle musta lähetteen. Painoin silloin vajaa 63 kiloa. Olen kyllä lyhyt, 160cm ja vartalon malli on jotain Y:n ja H:n välillä + paksu perse ja paksut kintut.
Mikä tuo testi on ja missä? Kiinnostais tehdä.
t. karppaaja
Hyvä tavaton, sori, piti laittaa linkki! ;)
http://www.diabetes.fi/diabetestietoa/diabeteksen_ehkaisy/riskitesti
Nyt kaikki mukaan.
Olen siis 160/70 kiloinen, ei mielestäni mikään paha muttei hyväkään. Menee monessa kohdassa pisteille.
Ap
7/26, joten ei nyt mikään kovin paha..Mutta aina vois toki muutaman kilon tiputtaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sain 4pistettä. En huijannut. Olen 164/70..
Mulle tuli 9/26, eli: "Riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen kymmenen vuoden kuluessa on jonkin verran lisääntynyt: arviolta yksi 25:stä sairastuu."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos linkistä ap! Sain 2/26 ja nuo 2 p tuli iästä ;)
t. karppaaja
Sisältö jatkuu mainoksen alla
3/26, sukulaisilla 2-tyypin diabetesta.
[quote author="Vierailija" time="14.11.2014 klo 10:27"]
Minulla tulee iso riski suvusta. Minulla on myös ollut raskausaikana sokerit reilusti koholla ja ollessa hieman pulskempi eli painoindeksissä joka oli alle 25 vielä kuitenkin paastosokerit vähän koholla. Pitkät hyvät. Nyt on BMI 23,8 ja olisi tarkoitus saada se vähintään 23:en tai vähän alle. Mutta läski tuntuu istuvan tiukassa. VY oikeasta kohtaa on 77-78 ja uumalta 73-75. Terkkari sanoi kerran kun teki testiä että vy:ni ei saa ylittää 80cm:iä muuten hän laittaa diabetes hoitajalle musta lähetteen. Painoin silloin vajaa 63 kiloa. Olen kyllä lyhyt, 160cm ja vartalon malli on jotain Y:n ja H:n välillä + paksu perse ja paksut kintut.
[/quote]
Sain 10/26 pistettä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosi mahtava aihe!kyse on omasta terveydestä ja tuo on todellinen sairaus joka yleistyy eli tärkeää ennaltaehkäistä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla oli raskausaikana kohonneet arvot, vatsanymp. ei ole normaali. En varmasti saa päivittäin syötyä puoltakiloa kasviksia päivittäin..
Jännä, koska olin itse vähätellyt omaa terveyttäni. Ja tunnun olevan ainoa jolla asiat retuperällä. :D
Ap
Jouduin sokerirasitustestiin kuopuksen odotusaikana (kaikki yli 25v joutuivat). Minulla ei liikahtanut sokerit suuntaan, eikä toiseen :D Oli himpun päälle 4 koko ajan. Silloin hoitaja sanoi, että minulla ei ole ainakaan riskiä saada 2. tyypin diabetesta.
[quote author="Vierailija" time="14.11.2014 klo 10:49"]
Jouduin sokerirasitustestiin kuopuksen odotusaikana (kaikki yli 25v joutuivat). Minulla ei liikahtanut sokerit suuntaan, eikä toiseen :D Oli himpun päälle 4 koko ajan. Silloin hoitaja sanoi, että minulla ei ole ainakaan riskiä saada 2. tyypin diabetesta.
[/quote]
Hyvä! Teitkö pikatestin?
9/26, painoindeksillä 28. Ei paha...
en kuulu riskiryhmään! -timmimama bmi 22,3