Lue keskustelun säännöt.
G: Mitä lounaaksi?
23.09.2014 |
Meillä on tofu- ja lohikiusausta sekä höyrytettyä parsakaalia. Mies tuolla keittiössä puuhailee, mä teen töitä koneella.
Kommentit (10)
Tonnikalakiusausta, salaattia, ruisleipää ja maitoa ☺
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eilistä kanavuokaa. Se on ihan superhyvää ja helppoa! Uunivuokaan vaan pussillinen babyporkkanoita, 200g parsakaalia ja 200g kukkakaalia. Sitten paistetaan pannulla broilerin ohuen ohuet minuuttipihvit niin että ne saa hyvän värin (ei tarvitse kypsiksi tulla kuitenkaan), ja maustetaan suolalla, pippurilla, chilillä (ihan vähän), kuivatulla basilikalla ja currylla. Sitten laitetaan sivuun, ja samalla pannulle (ei pestä välissä että maut ei lähde) 2dl kermaa ja joukkoon paketti voimakasta koskenlaskijaa. Lämmitetään niin kauan että koskenlaskija sulaa kerman joukkoon. Tämä kastike sitten kaadetaan vuokaan porkkanoide, kukkisten ja parsojen päälle, ja siihen päälle ladotaan ne paistetut broilerit. Koko komeus uuniin 200 astetta ja 40min, jonka jälkeen uunista virrat pois ja antaa hautua siellä vielä 30min. HYVÄÄ!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Broileri-perunakiusausta ja porkkanatikkuja
Uunijuureksia=nauris, punajuuri, peruna, bataatti ja maissintähkä+seitania. Porkkanaraaste+tomaatti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nutrilett-VLCD suklaapirtelö. Olen 5:2 dieetillä ja tänään on paastopäivä. Vedän paastopäivät syömällä 4 pussia nutrilettiä päivän aikana.
up