Lue keskustelun säännöt.
Kipu alavatsassa juoksun jälkeen raskaudessa, apua!
22.09.2014 |
Heippa!
Olen siis 19-vuotias tuleva äiti, olen raskaana viikolla 19. Eilen illalla olimme mieheni kanssa kävelyllä, ja päätimme hetken kisailla juoksun muodossa. Juoksimme ihan pienen matkan, n. 200m kilpaa.
Heti juoksemisen lopetettuani tunsin todella voimakasta kipua alavatsassa, sekä alaselässä. Pystyin hädin tuskin kävelemään takaisin kotiin, matkaa noin 700m. Pysähdyin monta kertaa istumaan, istuessa kipua ei tuntunut.
Menin heti nukkumaan ja mieheni hieroi hiukan alaselkääni. Heräsin yöllä käymään vessassa, ja selkäkipu oli lähes kokonaan hävinnyt. Alavatsakipu sen sijaan oli voimistunut hyvin paljon!
Aamulla herätessäni kipu oli niin voimakas, etten meinannut sängystä päästä ylös. Olen maannut tässä heräämisestä asti..
Nyt haluaisin kuulla kokemuksia/tietoa/jotain tästä kivusta. Kipu om repivää, todella voimakasta ja tuntuu kävellessä sekä noustessa seisomaan. Istuessa ja maatessa kipua ei tunnu. Kipu ei ole vatsalihaksissa tai lantionpohjalihaksistossa, vaam juuri kohdun alueella.
Olemme tällä hetkellä Espanjassa lomalla, ja lento kotiin lähtee viiden aikoihin. En siis pääse polille tms tarkastuttamaan itseäni.. kysyisin siis, että voinko odottaa kolmen päivän päästä olevaan lääkäriaikaan, vai pitäisikö minun heti Suomessa käydä näytillä? Onko kenelläkään kokemuksia vastaavasta?
Kiitos kaikille jotka jaksoivat lukea, ja erityisesti niille jotka jaksavat neuvoa!
Kommentit (12)
[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 12:39"]Oisko vatsalihakset revähtäneet?
[/quote]
Voiko kyse olla vatsalihasten revähtämisestä, jos kipu ei tunnu yhtään vatsalihaksissa? En ole kauhean perillä näistä. Esim jotkut ns. syvät vatsalihakset jotka ei tunnu kun "normaaleja" vatsalihaksia jännittää..? Toivottavasti kyse on jostain ihan vaarattomasta, pelottaa kamalasti.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kohdun kannattimet tms saattaaneet ottaa nokkiinsa. Mä aikoinaan menin raskaana ollessa kolaamaan lumet pihasta, enkä todellakaan kävellyt pariin päivään sen jälkeen. Mutta jos sua huolettaa, niin soita neuvolaan, osaavat siellä paremmin neuvoa. Juoksu ei muutenkaan ole suositeltavaa raskausaikana.
Nelonen vielä.. Sori, luin huolimattomasti lopun, espanjassa et tietty neuvolaan pääse. Jokin lääkäriasema tjn varmasti löytyy, joten jos oikein hullulta näyttää, niin kannattaa käydä näytillä. Itselläni tuo helpoitti parissa päivässä, mutta kokonaan siitä ei päässyt koko raskausaikana.
Miten niin juoksu ei ole suositeltavaa raskausaikana? Ei pidä paikkaansa.
[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 12:50"]Kohdun kannattimet tms saattaaneet ottaa nokkiinsa. Mä aikoinaan menin raskaana ollessa kolaamaan lumet pihasta, enkä todellakaan kävellyt pariin päivään sen jälkeen. Mutta jos sua huolettaa, niin soita neuvolaan, osaavat siellä paremmin neuvoa. Juoksu ei muutenkaan ole suositeltavaa raskausaikana.
[/quote]
Ok,kiitos vastauksesta! Voisin muutenkin heti huomenna soitella neuvolaan ja kysyä aiheesta. Ja tuo oli ihan uutta tietoa ettei juoksua suositella, tuntuu että joka paikassa hoetaan juoksun ja lenkkeilyn ym parhautta raskausaikana. Otin kyllä opikseni enkä toista kertaa pyrähtele.. jospa tämä menisikin levolla ohi, niinkuin ilmeisesti sinullakin..
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 12:57"]Miten niin juoksu ei ole suositeltavaa raskausaikana? Ei pidä paikkaansa.
[/quote]
Niin mulle neuvolassa sanottiin, ei mulla siitä sen tarkempaa faktaa ole esittää.
[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 12:54"]Nelonen vielä.. Sori, luin huolimattomasti lopun, espanjassa et tietty neuvolaan pääse. Jokin lääkäriasema tjn varmasti löytyy, joten jos oikein hullulta näyttää, niin kannattaa käydä näytillä. Itselläni tuo helpoitti parissa päivässä, mutta kokonaan siitä ei päässyt koko raskausaikana.
[/quote] Joo eipä se mitään, huomenna olen jo koto-suomessa neuvoloiden lähellä :) ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Samanlaisia kokemuksia oli täällä... Mulla juoksulenkit, ja välillä kävelylenkitkin loppui, kun alamahaa/kohtua sattui. Pari päivää oli kipua yhden lenkin jälkeen. Neuvolasta sanottiin, että se on supistelua, ja sitten pitää ottaa rauhallisemmin. Se toimii! Kyllähän se aluksi pelästyttää, mut todennäköisesti kaikki menee hyvin, kunhan kroppasi toipuu ensin tuosta juoksentelusta. Sitten kehoa paremmin kuunnellen jatkossa taas voi liikkua.
http://suddenlyparents.com/2011/06/17/round-ligament-pain-who-knew/
Voisiko olla tuota kipua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 13:03"]Samanlaisia kokemuksia oli täällä... Mulla juoksulenkit, ja välillä kävelylenkitkin loppui, kun alamahaa/kohtua sattui. Pari päivää oli kipua yhden lenkin jälkeen. Neuvolasta sanottiin, että se on supistelua, ja sitten pitää ottaa rauhallisemmin. Se toimii! Kyllähän se aluksi pelästyttää, mut todennäköisesti kaikki menee hyvin, kunhan kroppasi toipuu ensin tuosta juoksentelusta. Sitten kehoa paremmin kuunnellen jatkossa taas voi liikkua.
[/quote]
Kiitos paljon vastauksesta! Mukava kuulla etten ole ainut. Ja kiitos myös mieltä rauhoittavista sanoista.. :) pitääpä ottaa rauhallisemmin jatkossa. Jospa tämä tästä!
[quote author="Vierailija" time="22.09.2014 klo 13:12"]http://suddenlyparents.com/2011/06/17/round-ligament-pain-who-knew/
Voisiko olla tuota kipua?
[/quote]
Kiitos linkistä! Voisihan se olla tuotakin.. onneksi tuokaan ei kuitenkaan näytä olevan järin vaarallista kipua. Ap
Oisko vatsalihakset revähtäneet?