Millä tavoin elämäsi muuttui myönteisemmäksi kun laihduit?

Jatkuvat kivut, vaivat ja sairastelu loppuivat, energia lisääntyi.

Astma katosi.

Ei tarvinnut enää katsoa tyytymättömänä kroppaansa peilistä.
Kaikki haluamat vaatteet istuu eikä tarvitse pähkäillä millä vaatteilla verhota makkaroitaan.
Kehtaa kulkea huoletta bikineissä.
Energisempi olo kuitenkin on se paras muutos!

Saan kaupasta vaatteita ja voin jopa valita millaisia vaatteita haluan. Olen energisempi ja fyysiset krempat ovat helpottaneet. Itsetuntoni on noussut ja ympäristö suhtautuu minuun myönteisemmin. Suhtaudun itsekin itseeni ja tulevaisuuteen myönteisemmin.

Huomaan hymyileväni enemmän ja masennus on kaikonnut taka-alalle

Nro 4 lisäisi vielä vastustuskyvyn, ei flunssan flunssaa 2 vuoteen!
Kun ennen sohvaperunana ja baarihirmuna sairastin joka toinen kuukausi.

Positiivisinta minulle oli kunnossa ja ulkonäössä tapahtunut muutokset parempaan.

Parempi kunto vaikuttin mm. seuraaviin. Ei tarvinnut enää puuskuttaa rapuissa ja reippaammassa kävelyssä tai kun raahasi matkatavaroita mukana. Bussipysäkillekin jaksoi juosta jos bussi oli juuri tulossa eikä vielä ollut pysäkillä. Samoin se oli aika huikea fiilis kun tällainen juoksemisen vihaaja pääsi siihen kuntoon, että pystyi juoksemaan 2 h putkeen! Myös trekkauslomista tuli mukavempia kun paino väheni, jaksoi paremmin eikä ollut aivan kuollut jokaisen trekkauksen jälkeen.

Ulkonäössä tapahtunut muutos oli myös mukava kun pystyi olemaan tyytyväisempi peilikuvaansa kuin aiemmin. Ja kuten 4. kirjoittaa, vaatteiden istuvuus oli myös todella mukavaa. Ja kun pystyi ostamaan sellaisia vaatteita kun oikeasti haluaa eikä sellaisia jotka mahtuvat päälle, niin se piristi mielialaakin kun oli kivat vaatteet päällä.

Bonuksena tuli se, että kun alkoi syödä terveellisemmin niin kauppalaskut halpeni. Ennen mässyä ja noutoruokaa meni monta kertaa viikossa ja se jos mikä oli kallista. Oli mielenkiintoista huomata, että kuinka vähällä ruualla sitä oikeasti tulee toimeen aiempaan verrattuna. 

Jaksan enemmän ja urheilu tuntuu taas mukavalta. Ihoni on kirkastunut kun jätin turhat suklaat, limsat ja sipsit pois lähes kokonaan. Olen ihan vaan kotikuntoilija mutta se on auttanut laihtumisessa ja kiinteytymisessä paljon. Tyyliini laihtuminen ei juuri ole vaikuttanut, mutta on mukavaa kun korsetin saa taas kireämmälle :) Juu, olen aikuisgootti.

En enää häpeä mennä ulos ovesta, ja kehtaan katsoa ihmisiä taas silmiin, koska tiedän/tunnen olevani samalla viivalla kuin he. Peruin kerran hammaslääkäriajankin, kun en vaan kehdannut mennä löllöinen makailemaan niiden töllisteltäväksi sinne tuoliin, hävetti niin paljon. Ja mulla sentään BMI oli korkeimmilaankin vain 25.5, en osaa kuvitella, miltä oikesti tosi lihavista tuntuu, kamalalta varmaan :(

[quote author="Vierailija" time="21.09.2014 klo 15:43"]

Positiivisinta minulle oli kunnossa ja ulkonäössä tapahtunut muutokset parempaan.

Parempi kunto vaikuttin mm. seuraaviin. Ei tarvinnut enää puuskuttaa rapuissa ja reippaammassa kävelyssä tai kun raahasi matkatavaroita mukana. Bussipysäkillekin jaksoi juosta jos bussi oli juuri tulossa eikä vielä ollut pysäkillä. Samoin se oli aika huikea fiilis kun tällainen juoksemisen vihaaja pääsi siihen kuntoon, että pystyi juoksemaan 2 h putkeen! Myös trekkauslomista tuli mukavempia kun paino väheni, jaksoi paremmin eikä ollut aivan kuollut jokaisen trekkauksen jälkeen.

Ulkonäössä tapahtunut muutos oli myös mukava kun pystyi olemaan tyytyväisempi peilikuvaansa kuin aiemmin. Ja kuten 4. kirjoittaa, vaatteiden istuvuus oli myös todella mukavaa. Ja kun pystyi ostamaan sellaisia vaatteita kun oikeasti haluaa eikä sellaisia jotka mahtuvat päälle, niin se piristi mielialaakin kun oli kivat vaatteet päällä.

Bonuksena tuli se, että kun alkoi syödä terveellisemmin niin kauppalaskut halpeni. Ennen mässyä ja noutoruokaa meni monta kertaa viikossa ja se jos mikä oli kallista. Oli mielenkiintoista huomata, että kuinka vähällä ruualla sitä oikeasti tulee toimeen aiempaan verrattuna. 

[/quote]

Meillä puolestaan kauppalaskut suurenivat, kun syön paljon terveellisiä (ja kalliita) vihanneksia... Mutta se on toisaalta sen arvoista.

en pidä enää itseäni huonompana kuin muut. Hienoa, kun voi kulkea selkä suorassa ja pää pystyssä, eikä tule oloa, että pitäisi piiloutua julkisella paikalla muiden katseilta.

Koen olevani taas, jos en enää kaunis, niin ainakin paremman näköinen.

[quote author="Vierailija" time="21.09.2014 klo 15:46"]

Meillä puolestaan kauppalaskut suurenivat, kun syön paljon terveellisiä (ja kalliita) vihanneksia... Mutta se on toisaalta sen arvoista.

[/quote]

Minäkin syön paljon vihanneksia (vegaaniruokavaliolla kun nykyään olen), mutta siitä huolimatta kauppalasku pieneni kun kaikki turha jäi pois. Suosin kauden vihanneksia ja ostan sitä mikä milloinkin on halpaa. 

En hengästy portaissa tai ylämäissä ja jaksan kävellä ja pyöräillä paljon pitempiä matkoja kuin ennen. Pystyn ostamaan vaatteita mistä tahansa kaupasta eikä tarvitse suunnistaa "isojen tyttöjen" osastolle. Muuten olen ihan sama ihminen kuin ennen, ja laihtumisella (45 kg) oli myös paljon kielteisiä vaikutuksia, mutta niistähän ei kysytty.

Lääkäri ei enää suhtaudu nuivasti, kun käyn hänen vastaanotollaan.

Minäkin sain vastustuskyvyn, hyvät yöunet ja energisen olon.

[quote author="Vierailija" time="21.09.2014 klo 15:50"]En hengästy portaissa tai ylämäissä ja jaksan kävellä ja pyöräillä paljon pitempiä matkoja kuin ennen. Pystyn ostamaan vaatteita mistä tahansa kaupasta eikä tarvitse suunnistaa "isojen tyttöjen" osastolle. Muuten olen ihan sama ihminen kuin ennen, ja laihtumisella (45 kg) oli myös paljon kielteisiä vaikutuksia, mutta niistähän ei kysytty.
[/quote]

Luin tätä ketjua tsemppimielellä , mutta mainitsin myös laihdutuksen huonoista puolista. No nyt minä kysyn, millaisia ne ovat?

[quote author="Vierailija" time="21.09.2014 klo 16:03"]

[quote author="Vierailija" time="21.09.2014 klo 15:50"]En hengästy portaissa tai ylämäissä ja jaksan kävellä ja pyöräillä paljon pitempiä matkoja kuin ennen. Pystyn ostamaan vaatteita mistä tahansa kaupasta eikä tarvitse suunnistaa "isojen tyttöjen" osastolle. Muuten olen ihan sama ihminen kuin ennen, ja laihtumisella (45 kg) oli myös paljon kielteisiä vaikutuksia, mutta niistähän ei kysytty. [/quote] Luin tätä ketjua tsemppimielellä , mutta mainitsin myös laihdutuksen huonoista puolista. No nyt minä kysyn, millaisia ne ovat?

[/quote]

No kun kerran kysyttiin niin tässäpä niitä painonpudotuksen huonoja puolia:

- palelu, en tarkene esim. mennä uimaan ja suihkussa käyminenkin on yhtä kärsimystä, puhumattakaan ulos menosta talvella, syksyllä ja keväällä

- jatkuva nälkä (masentavaa, että joudun olemaan nälässä loppuelämäni, ellen halua lihoa uudelleen)

- rahanmeno uusien vaatteiden hankinnasta

- roikkuva nahka (johon ei auta mikään muu kuin plastiikkakirurgia, ja pelkään leikkauksia ja kipua)

- mahanahkani roikkuu navan päällä, joten napa tulehtuu toistuvasti

- pettymys, kun verenpaine- ym. lääkitystäni ei edes vähennetty (vaikka lupailtiin että jo 5-10% painonpudotus laskee verenpainetta)

- ihmisten omituiset ja loukkaavatkin kommentit, esim. että olen nyt ihan äitini näköinen (äiti on 73 v.)

terveisin nro 15