Laihduttaminen on hirveätä piinaa :( 3 päivää nyt yrittänyt...
...tappaa jotenkin aikaa, kun muut on päinvastoin nauttineet lököttelystä ja mies on vetänyt pari suklaarasiaakin oikein kiusaksi :/ Ihan hirveetä piinaa ollut ja vielä pitäis iltakin jaksaa ehkä pari tomaattia syöden. Eikä arki toki tuo muuta kuin vähän muutakin ajattelimista päivään mut edes jotain helpostusta...
Kommentit (3)
Laihduttaminen oli kivaa! Mahtavaa kun vaa'an lukemat pienenivät, kokkailin kaikkea uutta ruokaa ja etsin kaupasta tuotteita, joita en ollut aiemmin syönyt.
Jos sulla on nälkä ja vitutus, kannattaa tsekata että syöt tarpeeksi (proteiinia, rasvaa ja ylipäätään).
Nii-in. Kannattaa tullakin huutelemaan jollekin 30-50 -kiloa ylipainoiselle, että laihtuminen on YKSINKERTAISTA. Syö vähemmän, liiku enemmän. Jotta tuuollaisesta ylipainosta pääsee eroon menee aikaa ainakin 2vuotta, ei 2kk. Ja se on vasta alkua.
Mulle laihduttaminen on helppoa, mut veikkaan että me taidetaan tehdä se eri tavalla.