Vinkkini lapsen helppoon nukuttamiseen

Perheessä 2,5v lapsi. Nukahtanut aina huonosti, pitkän kinaamisen jälkeen. Nukuttamiseen meni aina vähintään tunti. Olin niin hermorauniona, sitten mietin asiaa kun meni taas yksi yö lapsen selkää silitellen jotta uni tulisi.

- Otin tavaksi olla täysin kiireetön, stressitön ja rauhallinen, kun iltapuuhat aloitetaan.

- Iltapalalla suunnitellaan, mikä iltasatu olisi tällä kertaa kiva kuulla. Lapsi valitsee.

- Iltatoimet tehdään rauhassa. Lapsi pukee itse yövaatteet ja valitsee unikaverit kuuntelemaan satua.

- Toivotetaan iskälle ja koiralle hyvät yöt.

- Lapsi kömpii kainaloon, minä makaan sängyssä lapsen vieressä.

- Ennen satua höpötetään hieman, mitä on tänään tehty ja mitä huomenna odottaa.

- Luetaan satu, annetaan halit ja suukot. Ovelta huikkaan vielä kauniit unet ja lähetän lentosuukon.

Ja tämä on auttanut. Melkein itken kun illat ovat niin rauhallisia ilman hirveää tappelua ja itkuhuutoa. Luulen, että kyse on nimenomaan siitä, että lapsi tuntee olonsa rauhalliseksi ja että keskityn siihen tilanteeseen täysillä. Ennen olin jo valmiiksi hermorauniona. Joten äidit, rauhaa ja pitkää pinnaa!