Lue keskustelun säännöt.
Nyt hyvät neuvot jakoom mammat - 1v. nukkumisonglemat
30.01.2012 |
Meillä 1v1kk ikäinen poika. Illalla nukahtaminen on useimmiten pitkän taistelun takana. Yöllä poika herää ainakin 4x, usein jopa 10x yössä. Kolmisen kuukautta sitten oli kipeänä (kuumetta) ja sen jälkeen nukkuminen mennyt koko ajan huonompaan suuntaan.
Olemme kuumeilun jälkeen käyneet 3x lääkärissä, kun ajattelin että jos kuitenkin on korvatulehdusta yms. Mitään ei kuitenkaan ollut vialla.
Nukahtaminen illalla ja yöllä uudestaan on todella vaikeaa pojalle. Tassuttelua on kokeiltu, mutta meillä poika innostuu pelleilemään jos jään pitkäksi aikaa viereen. Kikattaa, möyrii sämgyssä, heittää unilelut ja tuti pinnasängyn laidan yli... yöllä sama meno jos jään viereen pidemmäksi aikaa. Nyt olenkin vain käynyt laittamassa pojan takaisin pitkälleen, tutin suuhun, pari kertaa silitä peppua/selkää ja menen pois. Palaan vasta jos itkee kunnolla, huuteluun, jutteluun ja pieneen kitinään en reagoi.
Samanlaisena toistuva päivärytmi meillä on ollut jo pitkään. Herätään 8 aikaan, puuro ja maito aamupalaksi.
Leikitään hetki sisällä
10 jälkeen pihalle jos sää sallii
12 lounas
12.30 päikkärit (nukkuu 2-3h)
Herättyä saa pienen välipalan
Jos poika heräã ajoissa käydään kavereiden luona leikkimässä/pihalla/kaupungilla...
17 syödän päivällinen
19.30 puuro, pesut, pojan huoneessa on hämärää iltatouhujen ajan, sylittelemme jauetaan iltasatu enne kun laitan nukkumaan. Nukkuu unilelun ja tutin kanssa.
20.15 poistun huoneesta
Mies on usein illat töissä ja illalla nukutusrumba yksin ottaa kyllä todella voimille. Herää useimmiten itse myös öisin herkkäunisempana (ja toki silloin kun mies menee töihin seuraavana päivänä, mutta usein myös kun mies lupaa nousta) ja huono kun olen muutenkin nukkumaan, en aina nukahda edes uudestaan ennen kuin poika taas herää.
Antakaas nyt jotain vinkkiä miten saisin pojan nukkumaan paremmin! Vai meneekö tämä vaan luonnostaan ohi jossain vaiheessa?
Kommentit (15)
Lyhennä päikkäreitä tai laita pari tuntia myöhemmin nukkumaan. Meillä vuoden ikäiset nukkuivat 12-13h vuorokaudessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
usein kun lapsi oppii kävelemään, yöt menee levottomiksi koska uusi taito pistää lapsen jotenkin hyrräämään.
Lapsesi nukkuu aika pitkät päiväunet, voisiko niitä vähän lyhentää? 3 tuntia on ainakin tosi paljon. Tai sitten herätä lapsi vielä aikaisemmin, klo 7.
Ja hyvin tähän asti. Herää itse 8 aamulla, joskus kun yö ollut tosi katkonainen nukkuisi toki pidempään aamulla. Olen kuitenkin 8 aina herättänyt. Päikkäreiltä hetätän aina tuossa 3 tunnin kohdalla, jos ei ennen sitä herää itse. Vielä en ole ainakaan huomannut että päikkäreiden pituudella olisi mainittavaa vaikutusta yöheräilyyn. 3 viikkoa kokeilimme herättää 1,5h jälkeen päikkäreiltä. Illalla sitten olisi ollut valmis unille jo ennen seitsämää ja kahdeksan aikaan oli jo niin ylivädynyt ettei uni tullut. Meni vainvkikatteluksi ja riehumiseksi. Yölläkin heräili entiseen malliin. Sen kokeilun jälkeen olen antanut sitten nukku niin kuin nukkuu, sillä poikeuksella et 3h kohdalla herätän jos ei herää itse.
Ap
Eli siitäkään ei ole kyse. Hampaitakaan ei juuri nyt mielestäni tee. Ainakaan samanlaisia selkeitä merkkejä siitä ei ole kuin aikaisemmin...
Lyhennä nyt vaan radikaalisti päiväunia taas siihen 1,5 tuntiin. Olkaa ulkona illallakin ennen iltapalaa. Voihan olla että muutama ilta on yliväsynyt, mutta kyllä lapsi jossain vaiheessa alkaa nukkumaan paremmin. 3 tuntia on liikaa päiväunia ja ihan varmasti vie yöstä unta. EI tuolle oikein muuta mahda, jos lapsi on terve eikä herää kipujen takia. Luultavasti tuo vaihe menee ohi ajan myötä, koeta kestää.
eli lyhennä päiväunia tai laita myöhemmin nukkumaan illalla.
Myös lapsi saattaa protestoida sitä että joutuu nukkumaan yksin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla ei ole sulle mitään vinkkejä mutta voin kertoa että meillä on ihan samanlaista !! olin juuri tulossa tänne palstalle kysymään neuvoja ko.aiheeseen. En voi muuta sanoa kuin että kyllä tämäkin vaihe menee ohi. Et ole yksin. :))
Ihan päinvastaisen neuvon siis antaisin. Oma lapsi on jo kohta 3v, nukkuu edelleen viikonloppuisin 3h unet. Hoidossa saa nukkua max 2h, ja arkena yöt ovat katkonaisempia kuin viikonloppuisin. Yöunta meillä ei koskaan ole nukuttu 10h enempää, mutta eihän noista teidänkään öistä mitään kellon ympäri pitkiä tule jos välillä riekutaan hereillä pitkätkin pätkät. Jatkaisin tuolla linjalla ja rytmillä millä menette siihen uskoen, että vaihe vaan menee ohi. Jos kävely on jo vanha taito niin olisiko alkanut nähdä unia? Miten herää öisin, huutaen vai ihan rauhassa ikäänkuin unta ei riittäisi? Voi herätä myös vain tarkastamaan ettei ole yksin. Unohdin jo nukkuuko omassa huoneessa vai vanhempien kanssa samassa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
minä olen sitä mieltä.voin olla väärässäkin.liian pitkät päikkärit voi venyttää illalla nukkumaan menoa mut ei pitäis vaikuttaa yö unen laatuun.meillä 2v8kk ikäinen nukkuu 2,5-3h päikyt ja 5v. nukkuu edelleen päiväkodissa,viime kesänä jätti kotona päikyt pois.kyl sinne 4-5v. asti ihan hyvä nukkuu päiväunet jos vaan lapsi nukkuu,itse jättää pois kun ei enää tarvetta.mutta reilun vuoden ikäinen on melkein vauva vielä ja tarvii mahdollisesti kahdetkin unet.eiköhän tuo ole vaan kehitysvaiheesta johtuvaa kiekumista.nukkuuko eri huoneessa?vois auttaa että siirrät pinniksen oman sänkysi viereen,ei sinunkaan tartte yöllä nousta.mun mielestä pienet siirretään ihan liian aikaseen omaan huoneeseen,voi huoletta nukkuu samassa huoneessa 3-4v.
Siinä ne ongelmat, jotka poistamalla kaikki paranee.
Tee pinnasängystä sivuvaunu parisängyn jatkoksi. Älä jätä yksin, reagoi öisin nopeasti. Helpottaa jo viikossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en todellakaan usko, että 3 tuntia haittaa, jos hän kuitenkin herää pääsääntöisesti ennen 15.00. Vaikuttaako öisin tuskaiselta, levottomalta tai kipeältä? Voisiko olla refluksia (hapan maito nousee ruokatorvessa ylös, polttelee ja aiheuttaa kipua), onko sellaista mahdollisuutta otettu huomioon. Onko ruokavaliossa muutoksia viime aikoina? Miettisin teinä tuota yhteinä vaihtoehtona, ei paljon nukuta jos närästää...
Oletteko varmoja, että kyseesä ei ole refluksi tai allergiat? Ne ovat täsin alidiagnosoituja ja jos kysyt asia nevolasta, on varma, että heidän mielestään sellaisesta ei ole kyse.
Lapsesi vuoksi pyydän - muitakin - että varmistatte, että niistä ei ole kyse, ennen kuin lähdette näihin sosiaali/yms. ihmisten unikoulu/läheisyys/vuorovaikutus höpötyksiin. Lapsen ei tarvitse olla kipeä.
Jos teillä on yhtän mitään muuta oireta - tälläkin oireella jo ehkä - menisin yksityiselle testaamaan refluksin ja allergiat. Allergia ei välttämättä näytä mitään muuta oiretta.
Ja jos on tästä kyse, et sinä sellaisia temppuja voi tehdä, etä saisit lapsen nukkumaan. Millään rytmityksillä tai muilla konsteilla.
Minä olisin jopa 90%sen varma, että kuvaamallasi toiminnalla lapsen pitäisi nukkua, joten jostain muusta kyse.
Lupaathan pohtia tämän vaihtoehdon, on niin surkea katsoa perheitä vierestä, joista näkee pitkälle, että lapsella diagnosoimaton allergia tai refluksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jos nyt ei ala neljättä tuntia nukkumaan, tai herääminen mene neljään iltapäivällä. Lykkää mieluummin hieman yöunille menoa, pääset vähemmällä nukuttamalla, ja yöuni toivottavasti paranee. Meidän kymmenkuinen herää päiväunilta tuossa neljän maissa, ja menee nukkumaan yhdeksältä. Tällä tavalla herää kahdeksan aikaan. Nukkuu toki aamupäivällä toiset lyhyet päikkärit, joilla sitten jaksaa iltapäiväuniin saakka.
meillä tosiaan allergiset/refluksilapset nukkuvat ihan normalisti, jos ei oire ole päällä. En edes ymärrä, miten lapsi voi nukkua liikaa, eikai se lapsi nuku jos ei nukuta?
Lyhennä päikkäreitä tai laita pari tuntia myöhemmin nukkumaan. Meillä vuoden ikäiset nukkuivat 12-13h vuorokaudessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinä ne ongelmat, jotka poistamalla kaikki paranee.
Tee pinnasängystä sivuvaunu parisängyn jatkoksi. Älä jätä yksin, reagoi öisin nopeasti. Helpottaa jo viikossa.
usein kun lapsi oppii kävelemään, yöt menee levottomiksi koska uusi taito pistää lapsen jotenkin hyrräämään.
Lapsesi nukkuu aika pitkät päiväunet, voisiko niitä vähän lyhentää? 3 tuntia on ainakin tosi paljon. Tai sitten herätä lapsi vielä aikaisemmin, klo 7.