Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Energiansaannista 50-60% pitäisi tulla hiilihydraatista
26.01.2012 |
Osaako joku kertoa mikä tässä on idea? Miksi noin paljon
Kommentit (3)
Normaalisti liikkuva ihminen tarvitsee energiaa, hiilihydraateista sitä saa tehokkaasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Normaalisti liikkuva ihminen tarvitsee energiaa, hiilihydraateista sitä saa tehokkaasti.
Tehokkaammin kuin rasvasta?
Alue: Aihe vapaa
Suhde on 30 %, jos et treena kovasti.