Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Imetys ja points pisteiden lasku?
17.01.2012 |
Vauva 4kk ja täysimetän miten saako jo alkaa laihduttamaan. Saako laskea pisteitä? Mitä tulee huomioida?
Kommentit (2)
Ei kannata ainakaan kovin radikaalia dieettiä ottaa. Itse jouduin kokeilemaan allergiaruokavaliota imetyksen aikana, mutta parin päivän kokeiluksi jäi, sillä kalorit karsiutuivat niin vähiin, että maidontulo loppui. Onneksi se palautui myös nopeasti, kun sain taas riittävästi ravintoa.
Muista, että imetys kuluttaa n. 500 kcal/vrk, joten älä ainakaan liikaa karsi ruokavaliotasi. Jos vaikka koittaisit laihduttaa liikuntaa lisäämällä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
mutta sitten kun lapsesi syö muutakin, niin imetyksestä saa 5 lisäpistettä päivässä.