Lue keskustelun säännöt.
Vaikeimmat päivät tupakanlopetuksessa?
31.01.2012 |
Olen ollut nyt 2 päivää ilman tupakkaa ja olo on aika ok. Ainoastaan se että on tottunut käymään välillä tupakalla on vaikeaa ja jatkuvasti huomaan olevani menossa ulos. Mitkä on vaikeimmat päivät? Vieläkö tästä pahenee?
Kommentit (6)
Ekan 2 vkon aikana kävin vetään 3x puolikkaan, oli pakko. Sen jälkeen rupes helpottaan.
Mutta : mun oli pakko saada käsille tekemistä =
vedin irtokarkkia. Lihoin muutaman kilon !
Painonnousu on onneksi pysähtyny. Ja tähän ny jämähtäny.
Mut kaikenkaikkiaan yllättävän helppoo ollu. Poltin yläasteelta alkaen tonne nelikymppiseks.
Tsemppiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ekat puoli vuotta henkisesti.
Kaikille ei tule niin pahoja oireita.
Ap on myös polttanut 16 vuotiaasta asti ja ainoastaan raskauksien aikana ollut stoppi, nyt siis jo yli 40 vuotias..Yritys on ainakin nyt kova.
ja jo jonkun aikaa olen pysynyt sohvalla nousematta vahingossa kun mainoskatko alkaa..=)
Mielessä tupakka on vieläkin, mutta jotenkin positiiviseen sävyyn "Nyt olis tupakan aika, mutta ihana kun ei tartte lähtee"
Olen kamalan ylpeä saavutuksestani enkä ottaisi enää savuakaan, en vaikka tilanne olisi mikä. Eli taidanpa olla jo henkisestikin lopettanut =))
Hyvä sinä! Hyvä minä! =)
ovat pahimmat. Eli noiden parin päivän jälkeen yleensä iskee kunnon nitkut ja sitten jos ketät sen pari viikkoa polttamatta olet jo hyvin voiton puolella.
Tsemppiä!