Lue keskustelun säännöt.
Suoneveto-kohtaus
19.08.2010 |
Koin eilen elämäni kaameimman suonenvetokrampin toisessa jalassani. Koko sääriosa nilkasta polveen kramppasi niin että kiljahdin ihan tuskasta. Meni sitten sekunneissa kuitenkin ohi, mutta jalka oli koko illan voimaton ja nyt lihas kipeä. Onko muita saman kokeneita? Voi ihan tosiaan verrata supistuksiin, kun kohtu supistelee voimakkaasti. Näitähän on toisiinsa verrattu jossain.
Kommentit (5)
koko raskausajan, sitä ennen ei koskaan. Ostin neuvolan suosituksesta muistaakseni Kalciumin ja Magn. yhdistelmätabletteja ja lisäsin vedenjuontia, kivut lähti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
koko raskausajan, sitä ennen ei koskaan. Ostin neuvolan suosituksesta muistaakseni Kalciumin ja Magn. yhdistelmätabletteja ja lisäsin vedenjuontia, kivut lähti.
Pelkkä magnesiumlisäkään ei itselläni tehonnut, vaan kramppeja alkoi tulla taas, kunnes käytin viime yönä pitkiä villasukkia eikä kramppeja tullut.
Tulkitsin, että nyt kun huoneilma on taas viileämpää ja meillä edelleen nukutaan kesäisesti pelkissä pussilakanoissa, jalat ilmeisesti saaneet "kylmää", minkä vuoksi kramppailivat harva se aamuyö, vaikka juuri ennen nukkumaanmenoa olin ottanut lisän.
Minullakin ennen useinkin noita "kohtauksia", mutta rupesin syömään banaanin päivässä. Enää en tarvitse mitään magnesiumia tai muuta, pelkkä banaani auttaa.
Syönkin kyllä magnesiumia mutta ehkä määrää pitäisi lisätä.
ap