Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voinko vielä joskus olla hyväkroppainen laiha?
02.09.2010 |
Olen pienestä pitäen lihottanut itseäni syömällä erittäin epäterveellisesti ja todellisia hevosenannoksia, mässännyt sipsejä ja grilliruokaa yms. mielin määrin.
Kroppa siis myös sen näköinen. Olen todella leveä ja hyllyvää löysää löllöä täynnä. Takamus roikkuu alhaalla, kun ei mitään lihaksia ole ja sekin löysää selluliitti-löllöä täynnä.
Nyt olen kertakaikkiaan päättänyt että se loppui tähän. Syön nykyisin oikein terveellisesti, jätin kaikki lihottavat herkut pois, annoskoot kymmenen kertaa pienemmät. Lisäksi harrastan paljon liikuntaa...
Kiloja on lähtenyt jo viisi, mutta löllöt ei katoa mihinkään. Siis painoa oli vajaa 20kg liikaa, ja nyt enää 15kg...
Vaikka saisin nuo 15kg vielä pois, niin mahdanko silti olla löysä löllö? :(
Kommentit (4)
Että ihmisen mielikuva on että kun laihtuu, muuttuu kauniiksi.
Kun todellisuus on se että jos laihtuu nopeaan, iho ei pysy mukana ja venyy.
Kyllä on 120 senttiseksi venynyt mahani neljästi pienentynyt myös, ei heti. Mutta kun liikkuu paljon pitkään ja sinnikkäästi niin kroppa kyllä tasottuu!
Selluliittiä voi olla hoikallakin mutta höllyvä perse, roikkuvat allit, kaikki tollanen ylimääränen kyllä nousee kun aikaa kuluu ja riittävästi itseään liikuttaa.
Laihtua voi pelkästään sillä ettei syö niin paljon kuin aikasemmin.
Mutta kroppa tarttee liikuntaa.
Lihaksienkin kasvattaminen ei ole ihan nopea asia ja vaatii paljon painoa, toistoa ja riittävän usein pumppaamista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
melkein 20kg ylipainoa.... herrapieksut varmaan tosi paljon löllöä sulla... sounds like provo...
paljon spinningiä, jumppaa ja kävelyä.
Kuntosalia inhoan, joten sellainen lihasten kasvatus ei käy :(
Kai nuo spinningit ja jumpat nyt edes niihin löllöihin sitten pitäisi auttaa. En kestä enää tätä häpeää, kun kadulla huudellaan läskiperse-juttuja :(
Alue: Aihe vapaa
Laiha sinusta voi tulla ihan varmasti.
Vaikea sanoa mitä muuta sinusta voi tulla, kun ei tiedä, mitä pidät hyväkroppaisena ja millaiset geenit olet saanut.
Kropan hyvyys ei ole kiinni kilosta vaan siitä, miten ne sijoittuvat, ja se taas on eniten kiinni geeneistä, mutta siihen voi myös vaikuttaa liikunnalla. Jos olet esimerkiksi päärynävartaloisen geenit saanut niin ei sinusta millään voi tulla esimerkksi uimarityyppistä, leveäharteista naista.