Lue keskustelun säännöt.
Saisiko ideoita helpohkoihin, maukkaisiin ja edullisiin kotiruokiin? ov
02.09.2010 |
Olen laskeskellut että turhan huolettomasti meidän perhe juuri ruokakauppaan syytää rahaa kun ei aina arjen pyörityksessä jaksa miettiä ruokalistaa pidemmälle kuin seuraavaan päivään. Joka johtaa siihen, että kaupassa käydään melkein joka päivä ja ostetaan paljon ylimääräistä. ja sitten kun yritän keksiä muutaman eri ruuan niin aina pyörin lihapulla, makaronilaatikko ja nakkikeittolinjalla. Olisiko heittää hyviä, nopeita ja edullisia ruokia jotta voisi helposti vaikka tästä ketjusta suunnitella nopsaan viikon syötävät ? :-)
Kommentit (3)
Tässä muutamia hyviä ja nopeita ja suht edullisiakin, jotka maistuvat meidän lapsille
*Tonnikalapasta ja spagetti (4-5 hlöä)
2-3 purkkia tonnikaa
1 purkki tomaattimurskaa
1 purkki mustapippuri-tilli creme boujouria
1 dl ruokakermaa
1 pussi tummaa rakettispagettia
*Broilerinuudeli
1 paketti hunajamarinoituja broilerinsuikaleita
1-2 pussia wokkivihanneksia
2-3 pakettia pikanuudelia
*Jauhelihapata
400 g jauhelihaa
3-5 porkkanaa
tummaa pastaa
ruskista jauheliha teflon kattilan pohjalla, lisää n 7dl vettä ja laita porkkana viipaleet kiehumaan, lisää pasta ja anna kiehua
Mausta suolalla, paprikajauheella, pippurilla ja ripauksella ketsuppia.
* Nakkipöperö
1 paketti nakkeja
reilusti löysää muusia
Nakit sekoitetaan muusin sekaan ja laitetaan uuniin. n 30-40min 200c
Saman ruoan voi tehdä myös jauhelihalla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jauhelihapihvit:
400g naudanjauhelihaa, 2 munaa + valkosipulia, suolaa, pippureita maun mukaan. Kunnolla sekaisin, ja littanoiksi pihveiksi öljytyillä käsillä. Paista pannulla.
ja niiden kanssa lohkoperunat:
Pese perunat, lohko kuorineen, kuppiin ja öljyä n. desi päälle, 10 min mikrossa täysteholla sitten uuniin 225 asteeseen n. 15 min. päälle suolaa, pippuria, yrttejä maun mukaan. Voi laittaa myös porkkanaa, lanttua sekaan.
-linssi-porkkana-currykeitto
-kinkkukiusaus
-uunijuurekset ja kanankoivet
-ohrapuuro
-kaalilaatikko