Lue keskustelun säännöt.
Lääkärini suositteli minulle Zumbaa, kun valittelin ajoittaista alaselkäkipua.
Kommentit (2)
mutta nykyisin selkä- ja niskakivuton zumbaaja. Muukin lattarityyppinen jumppa ajaa varmaan saman asian, pääasia että lantio liikkuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleensä ajoittaiset selkävaivat korjaantuvat lihaskuntoa parantamalla.