Lue keskustelun säännöt.
Jos ei paljoakaan mässäile, paljonko paino nousee loppuraskaudessa? (ov)
19.08.2010 |
Puolivälissä painoa on tullut nyt 4 kiloa. Terveellisesti olen syönyt ja liikkunut hyötyliikunnan merkeissä. Välillä herkutellutkin, mutta varsin kohtuullisesti. Jos jatkan samaan tapaan, paljonkohan painoni ehtii nousta?
Tiedän, että on todella yksilöllistä ja painoa saattaa tulla lopussa paljonkin jos tulee vaikka turvotuksia, mutta sehän ei silloin ole varsinaista "läskiä" vaan katoaa sitten synnytyksen jälkeen itsestään. Eli nyt puhun siitä painonnoususta ilman turvotuksia... Jos siis syön sen määrän mitä suunnilleen kuluukin enkä mässäile herkuilla tai ruualla ylenmäärin.
Kommentit (5)
kukaan ei voi tietää tulevaa etukäteen.
Mulle on molemmissa eniten tullut viikoilla 24-34, sitten paino on pysynyt suht samana.
Ekasta tuli 22 kiloa, mutta lähtivät itsestään eikä mikään nahka tms. venynyt. Masu tietty vähän löyseni.
Nyt tokasta on tullut 12 ja vielä 8 viikkoa jäljellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän siinä ole mitään järkeä, että syön juuri kuin huvittaa.. Sehän sisältäisi vain enemmän sitä epäterveellistä. Tavallisesta ruuasta en tingi, normaaliruokaa siis syön sen verran kuin on nälkäkin. Ei vaan huvita sitten raskauden jälkeen kärsiä siitä venyneestä raskausarpisesta mahasta (ja varmasti niitä arpia tulee enemmän jos lihoo runsaasti) ja ylimääräisistä kiloista. Ei se imetyskään kaikkia laihduta.
ap
mielin määrin. Johan niin sanotaan kaikissa neuvolan oppaissakin. Odotan kolmatta lasta viikolla 18 eikä vielä ole yhtään tullut lisää painoa. Vanhempia lapsia odottaessa painoa tuli n 20 kg. Ekasta jäi n 5 kg ja toisesta myös, joten 10 kg piti sitten pudottaa. Siitä asti olenkin harrastanut lähes päivittäistä liikuntaa, juoksua, kuntosalia, pyöräilyä. Varmaan noiden takia paino ei ole tässä raskaudessa noussut. kyllä se aikaisemmissa muistaaksen lähti nousukiitoon heti kun oli 2 viivaa mittarissa. Mutta, mitään ylimääräistä nahkaa tai raskausarpia mulle ei jäänyt ja tosi timmiin kuntoon pääsin urheilemalla.
Eihän siinä ole mitään järkeä, että syön juuri kuin huvittaa.. Sehän sisältäisi vain enemmän sitä epäterveellistä. Tavallisesta ruuasta en tingi, normaaliruokaa siis syön sen verran kuin on nälkäkin. Ei vaan huvita sitten raskauden jälkeen kärsiä siitä venyneestä raskausarpisesta mahasta (ja varmasti niitä arpia tulee enemmän jos lihoo runsaasti) ja ylimääräisistä kiloista. Ei se imetyskään kaikkia laihduta. ap
siihen,että paino nousee loppuraskaudessa ihan reippaasti. Suurin osahan siitä on toki vauvan painoa, lapsivettä ja kroppaan (ilman turvotuksiakin vähäisenä määränä) kertyvää nestettä.
Olen normaalipainoinen (170/62) ja itselläni molemmissa raskauksissa paino noussut 12,5 kg, josta muutama kilo puoleen väliin mennessä. Noin viikoilla 27-34 painon nousu on ollut suurinta, luokkaa 650 g - 800 g/vko. Tällöin sikiön kasvukin on nopeimmillaan.
Toki nopea painonnousu tuntuu hurjalle, mutta se nyt vaan kuuluu asiaan. Kun syöt terveellisesti, ei painnonnoususta tarvitse murehtia. Itselläni paino myös tippunut 2 kk sisällä synnytyksestä alle lähtöpainon.
tullu joka raskaudessa 18-25kg ja kaikki aina lähtenyt imetysaikana. olen syönyt hyvin.normaalipainoinen olen ja laiska liikkumaan.
älä pelkää niitä kiloja.... mamma*5