Juoksijat: millainen on tämän kauden juoksuasunne? tuulipuku vai jotain muuta?

joka siirtää kosteuden pois iholta. Alaosassa siinä päällä trikoot. Yläosassa välikerroksena joko pitkähihainen trikoo tai fleece- kylmyyden asteesta riippuen. Päällimmäisenä tuulensuojana juoksutakki. Kädessä juoksuhanskat, päässä pipo.



Miehellä muuten sama mutta hn omistaa talvijuoksutrikoot (Asics, alesta 35e), joiden alle ei tarvita mitään muuta kuin kalsarit.

tuulihousut ja takki. Tarvitsisi kyllä jonkun paidan vielä väliin. Käsissä juoksuhanskat, päässä juoksupanta.

oli juoksuhanskat, juoksupipo ja juoksuliivit. Lisäksi juoksuvyö ja juoksujalkineet, sekä juoksutakki ja juoksusukat. Päässä juoksulasit.



Pitkässä juoksussa on hyvä olla myös juoksureppu, jossa mukana juoksujuomaa ja juoksuruokaa. Ja tietysti juoksupuhelin kantsii kaiken varalta olla mukana.

Itse juoksentelen milloin milläkin vaatetuksella, mutta mä olenkin täysi amatööri ;)

Mietin tässä pitäisikö oikeasti hankkia vähän parempia juoksuvaatteita, eli tämä ei ole mitään piikittelyä..

juoksukamppeet myös pitkässä juoksussa?

Juuri eilen lenkillä mietin asua. Eli eilen illalla lämpöä oli +3 ja vaatetus seuraava: pitkähihainen juoksupaita, juoksutrikoot, juoksutakki, juoksuhanskat + päässä tuulenpitävä fleecepipo.



Ihan ok varustus oli, mutta pari astetta kun kylmenee niin sitten täytyy lisätä varmaan tekninen pitkäalusasu + lämpösemmät hanskat.



Jostain muuten luin että aluksi pitäisikin olla vähän kylmä, 10 min. juoksuun jälkeen vasta pitäisi olla lämmin jos varustus oikea.

Juuri eilen lenkillä mietin asua. Eli eilen illalla lämpöä oli +3 ja vaatetus seuraava: pitkähihainen juoksupaita, juoksutrikoot, juoksutakki, juoksuhanskat + päässä tuulenpitävä fleecepipo.

Ihan ok varustus oli, mutta pari astetta kun kylmenee niin sitten täytyy lisätä varmaan tekninen pitkäalusasu + lämpösemmät hanskat.

Jostain muuten luin että aluksi pitäisikin olla vähän kylmä, 10 min. juoksuun jälkeen vasta pitäisi olla lämmin jos varustus oikea.

Kuinka kukaan kehtaa juosta fleecepipossa??? Kyllä tosi prolla olis se juoksupipokin ihan erikseen...

En ole vielä tarvinnut välikerrosta, viime talvena otin sen käyttöön vasta kun pakkasta oli enemmän kuin miinus viisi.



Minulla on tavallinen tekninen alusasu pitkin hihoin ja lahkein, sekä Torstain halpistuulipuku, jossa on verkkovuori. Jos aurinko paistaa, käytän vuoritonta Dobsonin tuulitakkia. Lisäksi Rukan pipo, jossa korvallisilla Windstopper-suojaus, ja juoksuhanskat, jotka yleensä otan pois, kun tulee kuuma.



Välikerroksena käytän fleecehousuja ja -pooloa, mutta siis vasta pakkasella.



Palelen muuten helposti, mutta juostessa pärjään aika vähälläkin vaatetuksella.

[/quote]

Kuinka kukaan kehtaa juosta fleecepipossa??? Kyllä tosi prolla olis se juoksupipokin ihan erikseen...

[/quote]

:D Kyseessä on itseasiassa ihan kuule Haglöfsin juoksupipo windstopperein eli ihan pro-kamaa mitä tällaisella pro-juoksijalla pitääkin olla!