Aloitin tänään 4. 3. 2. 1. Diet & Detox kuurin. Aika pahaa se litku....

ja nälkää ja ahdistusta.



Menin painonvartijoihin, opettelin syömään oikein ja kohta 15 vee mun painoindeksi on ollut 22.

ja jatkaa siitä sitten puhtaalta pöydältä.

Mulla oli mielessä myös siis puhdistuskuuri, ei laihdutus, vaikka siinä sivussa oli myös aikomus pudottaa painoa noin kilon verran etelänmatkaa varten:)



Mulla on hidas aineenvaihdunta ja halusin pistää kuonat liikkeelle, en kyllä tiedä lähtivätkö ne todellisuudessa mihinkään liikenteeseen.