Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä on olotilasi kun istut koneella ja teet töitäsi?
02.01.2008 |
Mua ahdistaa koko ajan. Se on todella ärsyttävää ja kuluttavaa. Sitten välillä tulen pariksi minuutiksi tänne " turvaan" siltä ahdistukselta, turruttamaan siis ajatukset. Ja sitten taas töiden kimppuun.
Mietin vaan että onko tämä yleinen kokemus? Työssäni ei sinänsä ole vikaa, se on ihan mielekästä eikä liian vaikeaa jne. Mulla on diagnosoitu yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja koetan tässä haarukoida, että mikä tässä elämässäni on sitä liiallista ahdistumista ja mikä " normaalia" .
Kommentit (3)
Ongelma onkin enemmänkin fyysinen. Kurkkua kuristaa, rintalastassa on painostava tunne, hengitys on pinnallista jne. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiljaisina aikoina ahdistaa ja silloin myös minulle AV on henkireikä, kurkkaus ulkomaailmaan, ajanviete, joka irrottaa tympeästä odottelusta tai saamattomuuden kurimuksesta. Hetkeksi.
Alue: Aihe vapaa
mutta enää ei juurikaan ahdista, ehkä joskus iltaisin korkeintaan. Töissä teen töitä, joten en ehdi juuri miettiä muita, ahdistavia asioita. Terapia alkaa perjantaina, jee!