Lue keskustelun säännöt.
Raskaus ja " laihdutus" (kiinteytys), paino???
25.05.2007 |
Laihdutus siksi, että tarkoituksena ei ole laihduttaa.. kuitenkin siis ennen raskautta aloitin kiinteyttävän liikunnan ja muutin ruokavalioa, enkä nyt halua sitä muuttaa...
Onko mitään syytä miksen voisi jatkaa samaan malliin?
Onko kenelläkään paino raskauden aikana (alussa) jopa laskenut? Tai kokonaisuudessaan pysyny noin samana.
Ylikiloja on 9...
Kommentit (2)
Laihduttaminen raskausaikana tehdään yhteistyössä neuvolan/ravitsemusterapeutin kanssa, jos siihen on tarvetta. Varminta on syödä kulutuksensa verran, jos ei ole kovin ylipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ruokavalio ja liikunta on hyväksi.