170 cm 2 lapsen äiti, mikä olisi sopiva paino minulle?? =)

Sanoisin, että 60-70kg

Jos olisit ystäväni, sopiva paino voisi olla jopa alle 60 kg, ystäväni on ollut aina pitkä ja hoikka ja on kaunis niin. Minä itse taas olen aina ollut vähän pullukka, en kuitenkaan ylipainoinen aina, ja sinun pituudellasi minulle sopiva paino olisi jopa yli 70kg. Nyt olen 165/65.

eli sellainen pieni pömppö. En halua olla tästä laihempi koska rypyt alkaa tulla esiin naamasta muuten (ikää jo kohta 40).

olen 170cm, painan 64kg ja ylimääräistä on kun olen hentorakenteinen. eli varmaan 60-62kg olisi hyvä ja urheilua paljon!

nyt 55-56kg ja silti näytän laihemmalta, koska lihakset ovat painoa kasvattaneet.



paino itsessään ei kerro mitään.

Itse olen 160/52, 4 lapsen äiti. Paljonkos minun noiden lasten perusteella pitäisi painaa? ;)