Mä en enää tiedä miten voisin helpottaa arkea, pää tyhjä ja oon ihan poikki

Meillä on 8 kk ja 2 v lapset. Kuopus ollut tosi huono nukkuja koko ajan. Puoli vuotta nukkui keskimäärin parin tunnin pätkissä. Mulle tuli unihäiriöitä ja todettiin sittemmin uupumus. Esikoinen meni hoitoon. Ja aluksi oli helpompaa, vauva alkoi nukkua päivällä paremmin ja myös öisin. Meillä toiset isovanhemmat asuvat kaukana ja toiset lähellä, mutta he eivät uskalla hoitaa vauvaa ja isompaakin vain pari tuntia kolmen kuukauden välein. Eli ei kauheasti helpota tilannetta. Ystävillä pieniä lapsia, eikä haluta heidän taakkaansa lisätä.



Miehellä on vaativa työ ja hänkin alkaa olla aika poikki. Parisuhde alkaa olla koetuksella, vaikka meillä hyvä suhde onkin ollut. Mies ei enää tunnu jaksavan tukea mua kun itselläkin voimat vähissä.



Mä käyn parina iltana viikossa jossain omassa jutussa, mies viihtyy kotona vapaa-ajat, silloin tällöin viikonloppuisin menen myös yksikseni jonnekin. SIlloin kun lapset ei herätä öisin kuin pari kertaa, menee ok. Mutta kun yö unet jää kolmeen tuntiin, jotka nekin nukuttu tunnin pätkissä, niin mä en kerta kaikkiaan enää jaksa! Mä romahdan taas.



Apua, onko teillä mitään vinkkiä antaa, mitä voitais tehdä. Mun päässä ei enää liiku mitään.