Miten saisin itseni manipuloitua

iloisemmaksi, jaksavammaksi, positiivisemmaksi? Kun tuntuu tällä hetkellä niin vaikealta tää arki kahden pienen kanssa. Ja kuitenkin kaikki hyvin. Mun hermot vaan menee koko ajan ja olen just nyt niin väsynyt tähän kotiäitiyteen!!!!!!!!!!!