Saako rasvatonta rahkaa syödä paljon? Ei lihota?

Halpaa ja hyvää. Sekoitan joukkoon leseitä, sokeritonta marjakeittoa tai marjoja, vähän makeutusjauhetta.

niin maustamattomasta maitorahkasta ei paljoa pisteitä tule. Sit jos siihen sotkee sokeroimattomia marjoja ja rasvatonta maitoa niin herkullinen ja ei kovin lihottava jälkkäri on valmis, njam! Rahka siis paljon vähärasvaisempi kuin kermaviili esim.

Siinä on paljon proteiiniakin.