Nyt löyty meille uusi dietti!! Ja jos tämä ei toimi, ni on kumma!

Joulunajan ylettömän kinkun- ja suklaansyönnin jälkeen onkin taas

aika tähyillä kevään laihdutusvinkkejä. Tätä noudattaen pääset

taatusti ajoissa rantakuntoon.

Bonuksena pohjalla: voit rehvastella tuttavapiirillesi

erikoislaatuisella dieetilläsi:



TENAVADIEETTI



Jo pitkään tunnettu tosiasia on, että kaksivuotiaat ovat yleensä

hoikkia. Lastenlääkäreiden, röntgenhoitajien, ravintoterapeuttien

ja turhautuneiden äitien yhteistyönä laadittiin tämä uusi dieetti.

Se on edullinen, vaihteleva ja ravitseva.



1. PÄIVÄ



Aamiainen: -Yksi keitetty muna, viipale paahtoleipää

aprikoosihillon kera. Syö kaksi hyppysellistä munaa, ja murenna

loput lattialle. Haukkaa kerran paahtoleivästä, ja hiero sitten

hilloa kasvoillesi ja vaatteillesi.



Lounas: - Neljä väriliitua (värillä ei väliä), kourallinen

murskattuja perunalastuja ja lasi maitoa (kolme siemausta, kaada

loput lattialle).



Päivällinen: - Keksi, kaksi kymmenpennistä ja viisikymmenpenninen.

Yksi roska sohvan alta.



Iltapala: - Paahda viipale paahtoleipää ja heitä se keittiön

lattialle. Palanpainikkeeksi neljä siemausta iltakylpyvettä.



2. PÄIVÄ



Aamiainen: - Ota eilinen paahtoleipä keittiön lattialta ja syö se.

Syö lusikallinen vanilliinisokeria ja juo puoli pullollista

vihanneksista tehtyä elintarvikeväriä.



Lounas: - Puolikas pötkylä vaaleanpunaista huulipunaa. Puraisu

leikkipuistosta tuodusta tupakantumpista (jonka muut perheenjäsenet

pakottavat sinut sylkemään pois) jääkuution kera.



Välipala: - Nuole tikkukaramelli tahmeaksi, vie se ulos ja pudota

hiekkaan. Nuole jälleen kunnes se on puhdas. Tuo se sitten sisälle

ja pudota matolle.



Päivällinen: - Kivi tai kuivattu herne, työnnetään ensin vasempaan

sieraimeen. Sekoita limonadia perunamuusiin. Syö lusikalla.



3. PÄIVÄ



Aamiainen: - Kaksi lettua ja runsaasti hilloa, jonka hierot

hiuksiisi. Lasillinen maitoa. Juo puoli lasillista, jonka jälkeen

tunge lettuja lasiin. Poimi eilinen tikkari matolta, nuole karvat

pois ja piilota se sohvatyynyjen väliin.



Lounas: - Kolme tulitikkua, kaakaojuomajauhetta ja hillovoileipä.

Tunge suusi täyteen leipää ja yökkää se lopulta lattialle. Kaada

lasillinen maitoa pöydälle ja nuole se siitä.



Päivällinen: - Jäätelöä, kourallinen perunalastuja, kahvia (jos

toiset eivät huomaa).



4. PÄIVÄ



Aamiainen: - Neljännestuubi hammastahnaa, palanen saippuaa ja

oliivi. Kaada lasillinen maitoa kulholliseen maissihiutaleita.

Kaada päälle puoli kupillista sokeria. Kun maissihiutaleet ovat

pehmenneet, juo maito ja syötä murot koiralle.



Lounas: - Syö muruja keittiön lattialta ja olohuoneen matolta. Etsi

tikkukaramelli sohvasta ja syö se loppuun.



Päivällinen: - Spagettia sekoitettuna lasilliseen kaakaojuomaa.

Jätä lihapullat lautaselle. Toinen puolikas vaaleanpunaisesta

huulipunasta jälkiruoaksi.



Dieettiä on hyvä tehostaa sopivalla liikunnalla. Tässä muutama

esimerkki:



- Kieri ja vääntelehdi supermarketin lattialla, vahvista samalla

äänihuuliasi voimakkaalla karjunnalla. Pistä hanakasti vastaan kun

Securitaksen mies raahaa sinua ulos kaupasta.



- Juokse joka paikkaan, väliin hypähdyksiä. Kaatuile

säännöllisesti, ylös kampeaminen vahvistaa lihaksia monipuolisesti.

Muista taas äänihuulet: huuda juostessasi.



- Pyydä pukeutumistilanteisiin sparraajaa. Vastustele pukemista

kaikin voimin. Älä tyydy ensimmäsiin vaatteisiin, vaadi saada

vaihtaa ne ainakin kolmeen kertaan.