Lue keskustelun säännöt.
Kaksivuotiaan päiväunihelvetti, mitä ihmettä tässä pitäisi tehdä??
15.04.2006 |
Reilun parivuotiaan, hyvin vilkkaan ja aktiivisen poikamme kanssa on viime aikoina tullut aikamoista tahkoamista niin ilta-kuin päivänukatamisestakin. Iltaisin ei meinaa millään nukahtaa, nukuttamiset ja nukahtamiset vaativat tunninkin ja joskus vielä enemmänkin. Nukkuu vielä päivisin vajaan tunnin, nukkuisi enemmänkin joskus mutta herätämme, koska sitten yöunille meno venyy entisestään. Olisi varmasti loogisin ratkaisu jättää päiväunet pois, mutta siitä ei taas tule yhtään_mitään. Jos ei iltapäivisin saa vetää niitä tirsojaan, niin hän on jo neljän aikaan niin rättiväsynyt ja kiukkuinen ja saa järkyttäviä väsymysraivareita, ettei esim. seitsemään asti valvomisesta tule yhtään mitään. Aikaisemmin en häntä yöunille voi laittaa, koska sitten hän heräilee neljästä lähtien ja herää lopullisesti puoli kuuden-kuuden aikaan, ja se ei taas sovi muun perheen (tai varmaan juuri kenenkään) aikatauluun lainkaan.
Koska lapsenne ovat lopettaneet päiväunien nukkumisen, miten vaikutti yöuniin ja olisiko kenelläkään vinkkejä tähän tilanteeseen?
Kommentit (18)
On sitten kyse vaikka toisen päiväunen jäämisestä veks tai sen ainoan päikkärin jäämisestä pois.
Kerropa tarkemmin, milloin lapsesi nukkuu, klo-klo. Ja mitä ohjelmaa teillä on päivässä, koska ulkoilette. Oletan, että lapsesi on kotihoidossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuitenkin jos häntä ei laita päikkäreille, niin tuossa neljän-viiden aikaan haluaa itse päikkäreille, ja siihen aikaan ei häntä tosiaankaan voi enää laittaa päikkäreille. ap
tuossa hankalassa vaiheessa nukahtamaan itsekseen omaan sänkyynsä. Eli jätettiin nukuttaminen pois. Meillä temppuili eniten juuri nukuttamistilanteessa, kun sai jonkun yleisöksi. Nyt lapsi nukahtaa hyvin itsekseen. Aikaa vei tuo totuttaminenkin - kärsivällisyyttä!
meillä päiväunet loppuivat joskus reilu 2-vuotiaana, syynä oli se, että ei nukahtanut millään iltaunille. Nukkuu nyt yöllä kellon ympäri ja tämä ehdottomasti paras vaihtoehto.
Oletteko yrittäneet laittaa päiväunille aikaisemmin? Kokeilkaa niin, että aikaistatte päiväunille menoa, ettekä anna nukkua hirveän pitkiä unia. Aloittakaa iltatoimet ajoissa, ehkä aluksi ainakin korostetun kaavamaisesti. Ja illalla viimeiset tunnit rauhoittumista, ei tv:tä, pelejä tms. Lukekaa ja leikkikää ja sanokaa ajoissa, että kohta mennään syömään iltapalaa /pesulle jne.
Meillä hyperaktiivi nuorimies, ikää 2,5 vuotta. Hän ei mene nukkumaan ennen kymmentä, aivan turha on koskaan ollut edes yrittää. Aikaisemmin meni yhdentoista aikaan nukkumaan, nyt olemme saaneet ruuvattua kelloa tunnin aikaisemmaksi.
Mutta hän herää aamulla seitsemältä. Pienet päiväunet ottaa edelleen.
Ei kannata liian aikaisin yrittää nukuttaa, siitä ei tule kuin paha mieli kaikille. Meillä nyt kympiltä sänkyyn, vartin siellä touhuilee ja lueskelee, sitten sammuu. Itsekseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
monesti jos pahin väsyvaihe menee ohi, lapsi ei välttämättä nukahda tuntikausiin (on yliväsynyt).
Onhan noita taisteluja nukkumisista käyty meilläkin ja käydään vieläkin, varsinkin päivisin. Tänään viimeksi piti " ottaa erää" kun herra taisteli vastaan. Kuitenkin on niin väsynyt että nukkuu sitten kaksikin tuntia. Ilman unia on aivan mahdoton, illat on sitten yhtä he**ttiä! Joten meillä nukutaan päiväunet, vaikka pitäisi vähän " taistellakin" .
Tahtojen taisteluahan se on. Lapsi tahtoo määrätä ja päättää itse, nukkuuko vai ei. Tosi asia on vaan se, että 2-vuotiaskin on liian pieni päättämään itse siitä nukkuuko vai ei. Teidänkin lapsonen selvästi tarvitsee ne unensa, joten pitäkää niistä vaan kiinni.
Kuinka pian heräämisen jälkeen laitatte hänet päiväunille eli kauanko on ollut valveilla ennen päiväuniaikaa? Josko vika olisi " vain" siinä että väärään aikaan ootte nukuttamassa? Meillä se on yleisin vika =/ Päiväunilleaika senkun siirtyy ja siirtyy, kun ensin vitkutellaan ulos menossa, sitten sisälle tulossa, sitten syömisten kanssa jne.. Sitten huomataankin että johan tässä on poika ollut hereillä 6 jopa 7 tuntia et nyt ja sassiin nukkumaan. Onkin sitten yliväsynyt ja siitä sitten ne taistelut lähtevätkin käyntiin =/ Helpommin sujuvat nukkumaan menot kun ne tapahtuvat " oikeaan aikaan" .
Mietihän tuota aika-asiaa, onko nukutusaika väärä? Entä mitä taphtuu ennen unia? Luetteko satuja? Onko ilta rauhallinen? Katsooko lapsi paljon tv:tä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yleensä nukkuu päiväkodissa tunnin verran, heräilee yleensä just tuohon aikaan kun haemme puoli kolmen maissa. Kotona ollessa pyrimme noudattamaan samoja rytmejä päiväunien suhteen, ja aamulla heräilemme n. 7.30. Iltaisin nukkumaanmenoaika tuossa 20.30 aikaan, aikaisemmin tietenkin jos päiväkotipäivinä ei ole jostain syystä nukkunut. ap
Tunti touhua lisää iltaan. Jotkut lapset selviävät vähemmällä unella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija:
Lapsi on osa-aikaisesti päiväkodissa, n. klo 9.30-14.30 neljänä päivänä viikossa.
Yleensä nukkuu päiväkodissa tunnin verran, heräilee yleensä just tuohon aikaan kun haemme puoli kolmen maissa. Kotona ollessa pyrimme noudattamaan samoja rytmejä päiväunien suhteen, ja aamulla heräilemme n. 7.30. Iltaisin nukkumaanmenoaika tuossa 20.30 aikaan, aikaisemmin tietenkin jos päiväkotipäivinä ei ole jostain syystä nukkunut. ap
Eli siis lapsesi nukkuu klo 20.30-7.30 plus päiväunet klo 13.30-14.30?
Aika myöhään hän ne päiväunet nukkuu, itse pyrkisin aikaistamaan niitä tunnilla, ainakin.
Sinänsä kaksivuotias vielä tarvitsisi päiväunia, jos on hoidossa - siellä se meno on rankempaa. Mutta se, että illalla nukuttamiseen menee tuntikin, kielii siitä, ettei silloin ole lapsella vielä väsy. Toki lapsi voi yliväsymyksen vuoksikin hillua, mutta jos siis todellakin on päiväunet nukkunut ja silti hilluu.
Meillä ovat molemmat lapset jättäneet päikkärit 2-vuotiaana. En pitänyt järkevänä väkisin pitää heitä toista tuntia sängyssä, kun unta ei tullut millään. Pakkonukuttamisessa on vaarana, että nukahtamisesta ja omasta sängystä tulee lapselle vastenmielisiä.
Olennaisinta kuitenkin on kokonaisunen määrä, kaksivuotiaalle olisi 12 h unet/vrk vielä tarpeen. Mutta lapset ovat tässäkin yksilöitä.
sitä tyyppiä joka ei ole koskaan paikallaan eikä häntä koskaan " väsytä." Nukkumaanmeno on aina ollut meillä kellopeliä, siis melkein kellon mukaan laitettu nukkumaan niin päivä- ja yöunillekin, koska hän ei koskaan juuri vapaaehtoisesti halua nukkumaan eikä ikinä nukahda samantien sänkyyn. Illat pyritään rauhoittamaan mahdollisimman tarkoin, ja edelleenkin noudatetaan aika lailla samoja rytmejä päivästä toiseen, tämä auttoikin tosi paljon etenkin nuorempana. Olen samaa mieltä, että pitää olla väsynyt ennenkuin laittaa nukkumaan, mutta päivisin tämä alkaa nykyään olla mahdotonta, koska hän ei ole " väsynyt" ennen kuin tuossa neljän aikaan, joka on taas liian myöhäinen päikkäriaika. Musta tuntuu, että elämä helpottuu varmasti sitten kun päikkärit ovat jääneet, mutta tällä hetkellä ei tosiaan voi edes harkita niiden pois jättämistä, sillä illat ovat sitten tosiaan helvettiä täälläkin...ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
minä lopetin päiväunille laittamisen kun oli niin hankalaa nykyään poika menee nukkumaan kun väsyttää saattaa nukkua jopa 3h ja illalla mennään n.21.30 yöunille onpa joskus ottanut päikkärit vasta klo.19.00 silloin yöunille meno venyy 22.00
Ulkona jaksaa paremmin touhuta ja olla. Sitten vaan sisälle iltapalalle ja nukkumaan. Eli keksi jotain järkevää tekemistä siihen ajankohtaan kun alkaa väsyttään(jos et halua että nukkuu päikkärit).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuntui aika turhauttavalta taistella nukkumaan menosta tunti ja sitten lapsi nukkui korkeintaan tunnin. Ja illalla uusi taistelu. Päiväunet jätettiin pois ja kas, elämä muuttui paljon helpommaksi. Sitten oli kyllä lyhyet illat, menivät nukkumaan klo 19 tai aiemminkin, mutta aah itelle jäi reilusti omaa aikaa. Kaikki nukkuivat tuossa vaiheessa 13 tunnin yöunet, joten aamulla sai itsekin nukkua. Mutta minä olin silloin kotona, joten oli tietty vähä eri juttu. Mitään iltakiukuttelua ei ollut ja väsy alkoi painaa vasta kuuden aikoihin.
Eli päiväunet pois, ja kunnon pidemmät yöunet. Mutta kun ei toimi - jos poika ei nuku päiväunia, niin kukaan ei jaksa kuunnella sitä huutoa ja raivoa koko iltaa. Joissain tapauksissa, jos esim. isovanhemmat ovat kylässä, voivat päiväunet jäädä pois kun on niin paljon säpinää, mutta tavallisina koti-iltoina poika itkee ja kiukkuaa koko illan siihen asti, että hänet laitetaan nukkumaan. Talvilomalla yritimme tätä vajaan viikon ajan, emme siis antaneet nukkua päikkäreitä, mutta lapsen- ja vanhempien rääkkäystä sekin on, jos toinen selkeästi tarvitsee vielä ne päikkärinsä.
Edellä on tullut hyviä vinkkejä, joita voi kokeilla - ne joko toimii tai ei. Meillä 3,5 -vuotias nukkuu päiväkodissa päiväunet, viikonloppuina ei. Viikolla lapsen on välillä tosi vaikea saada illalla unta kun on nukkunut päivällä pitkät unet. Toisaalta hän selvästikin ne vielä päiväkotipäivänä tarvitsee. Onneksi lapsi viikonloppuina selviää jo mukavasti ilman unia kunhan hänelle muistaa järjestää rauhoittumisajan johonkin aikaan päivästä (kirjan lukemista sängyllä tmv.)
Toivon, että pikaisesti hellittäisi meilläkin. Eli poika on vajaa 2v ja uhmaikä on menossa. Yleensä hän on nukahtanut illalla (klo 20) suht helposti ja päikkäreille myös helposti n.klo 12 (aamulla herätään arkena 6.30, joskus lapsi nukkuu 7:n saakka), mutta nyt on ollut pari viikkoa aivan mahdoton ja taisteluja ollaan käyty. Esim. eilen illalla nukahti vasta n. 45min. taistelun jälkeen klo 21.15 ja silti aamulla heräsi klo6, nyt sitten isänsä yrittää saada poikaa nukahtamaan päikkäreille, aloittivat päikkäreille menon satuineen jo klo 12 ja vielä äsken kuului iloista kiljuntaa pojan huoneesta...
Tiedän, että kriisit kuten uhmaikä kuuluvat asiaan ja niistä aina aiheutuu kaikenlaisia oireiluja ja nukahtamisaikaan kaikki jutut pulpahtavat herkemmin pinnalle. Ja sitähän se on, rajojen kokeilua lapsella ja siksi vanhemman pitää olla se, joka päättää milloin mennään nukkumaan, sillä yliväsynyt 2v on aikamoinen paketti... EI tietysti pidä nukuttaa lasta, joka ei edes ole väsynyt, mutta kyllä suunnilleen vanhemmat tietävät lapsensa unen tarpeen ja näkevät milloin alkaa väsyttää.
Itse olen miettinyt kaikenlaista ruokavaliosta ja iltaleikeistä lähtien, voisiko niistä löytyä helpotusta. Luulen kuitenkin, että tämäkin vaihe helpottaa, kunhan antaa aikaa ja on kärsivällinen.
Toivottavasti teillä helpottaa ja rytmi löytyy!
Meidän tyttö 4v ja nukkuu päiväunet ainakin kotona, jos jostain syystä hoidossa ei ole nukkunut niin sen kyllä huomaa illalla. Menee yleensä ysin kieppeillä nukkumaan, kasilta viimeistään jossei päikkäreitä ole nukkunut. Päiväunet hoidossa puolilta päivin, kotona jotain kahen kolmen aikaan. Hups pitäisi näköjään mennä nyt herättelemään..
En nyt osaa " oikeita" neuvoja antaa, mutta laitatko varmasti sillon lapsen sänkyyn, kun väsynyt? Meillä joskus oli niin, että tuli laitettua liian aikaisin niin ei meinannut sen takia uni tulla silmään.