Kuntopyörä-asiaa

Mistä saa halvalla kuntopyörän?

Millainen malli kannattaa ostaa?

Ovatko halvimmat ihan pilipali-tavaraa, vai ovatko ne ihan kelvollisia kotikuntoilijalle?

Mitä toimintoja olisi hyvä olla?

Paljonko pitäisi viikossa/päivässä polkea, että siitä olisi hyötyä? (laihdutusmielessä)

Jos polkee joka paivä vaikka tunnin, koskahan alkaa tuloksia näkyä?



Kiitos jos joku osaisi vastata aloittelijalle!