Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Näin lauantain kunniaksi: Kysymys painonvartioille, mikäli sellaisia linjoilla.
08.04.2006 |
Olemme menossa tänään mäkkiin syömään ja söisin siellä grillatun kanasalaatin. Mutta paljonko olis pisteitä siinä? Minulla vanha pisteopas, mikä ei tunne kyseistä herkkua.
Tiedoista kiitollinen.
Kommentit (4)
Osaisiko joku edes laskea pisteet minulle. Itse en osaa. Kiitos =))
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tänään kun pitää ottaa kevyemmin. Illalla juhlimaan.
eli salaatista ei mitään ja kanan määrän arvioit itse onko 3p
Alue: Aihe vapaa
kalorimäärä ja rasvaprosentti ja laske pisteet itse.
Laskukaava on: kalorit jaettuna 60 + rasvaprosentti jaettuna 10, tulokseksi tulee pisteet per 100 g. Muistaakseni mäkin nettisivuilla lukee se salaatin kokonaismääräkin, joten kerrot sitten pistetuloksen sillä.