Lue keskustelun säännöt.
Tsempatkaa mua laihduttaan!
20.04.2006 |
Mulla ei ole itsekuria yhtään.. Pari päivää aina jaksan syödä terveellisesti ja taas ratkeen! Ainaki 20kg pitäs saada pois. Liikuntakaan ei pahemmin kiinnosta. Silti ällöttää tää oma olemus.
Kommentit (2)
Kamala hinku ois laihduttaa mutta en vaan kerta kaikkiaan saa itseeni niskasta kiinni.. Monesti päätän että nyt se alkaa.. Mut en sit jaksakaan.
En mä kyllä hirveesti herkkuja syö. Mutta liikunta on tosi vähäistä.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
repsahtamisen kanssa. Nyt sitten vakaasti taas aloitin. Periaatteena, mä olen nyt aikani syönyt ja mässyttänyt ja lihonut. Kyllä mä jään henkiin kun muutaman kuukauden olen ilman herkkkuja. Nyt sitten joku puuttuu ylläpitoon, joo, mutta kyllä se ruokavalio siitä muotoutuu.
Onks sulla joku vaate mihin haluaisit mahtua? Sellanen näkyville ja innoittamaan. Palkintomatka kun puolet tavoitteesta saavutettu?
Mutta kaiken siis pitää lähteä omasta halusta ja innostuksesta. Pienin askelin kohti kevyempää olemusta! Mulla tavoite -10 kg, nyt alkuun. Onnea projektillesi! =)