jos haluan polttaa 90g rasvaa eli sipsipussillisen, kauanko pitää kävellä?

siinä pussissa menee pisteit' ä varmaan 20 joten mietippä paljonko...;)

tunnin kun pelaa sählyä niin sillä saa hävitettyä 6 pistettä joten kävellä täytyy varmaan aika paljon...

jos oot tosi läski, niin kävelet vähemmän ja super-tikku juoksee tornioon ja takas helsinkiin..

joutuisit juoksemaan noin tunnin (jos olet about 60kg)

http://www.kutri.net/

http://www.menaiset.fi/terveys/kaloritaulukko.asp