Mä olen sikalaiha, mutta vyötärö yki 80 cm. terv. sydäriä ja diabetesta odotellessa...

Olet siis raskaana = ei mtn hätää. Tai sitten olet sellaiset kaksi ja puoli metriä pitkä. Ei hätää silloinkaan.



Relaa siis.

toisaalta mä pidän parempana mittarina sitä, et jos tietää että syö terveellisesti ja liikkuu säännöllisesti niin ei oo hätää.

tossa 80:n suosituksessa ei oo otettu erilaisia vartalotyyppejä huomioon, ja niitähän naisissa riittää!



terv. ry 96, vy 81, ly 94, eli varsinainen tiimalasi ;)

En vain ole mallia tiimalasi :( En tiedä, miten tosissaan nuo uudet suositusmitat pitäisi ottaa.

Siis yli 80 cm vyötärö on riskitekijä, olipa vartalotyyppi/painoindeksi ym. mikä tahansa. Näin ainakin sanottiin tuossa Akuutissa vai missä tuosta just puhuttiinkaan.

Vierailija:

tossa 80:n suosituksessa ei oo otettu erilaisia vartalotyyppejä huomioon, ja niitähän naisissa riittää!

en mahdu noihin mittoihin kirveelläkään.

2lasta tehnyt.

painoindeksi on 17.5, painoa on 46 kiloa ja vyötärö on silti 77cm. Enkä ole koskaan ollut raskaana...

Plus että nämä sikalaihat ovat vielä keskivartalopaksuja. Huh...

ja edelleen liikun.

Sikalaihalla tarkoita ainakin minä sellaista, joka on laihannäköinen, mutta ei anorektinen on siis normaalin rajoissa.

Tuota 80 cm en tule ikinä saavuttamaan.

ap

olen sikalaiha. Näytän kuulemma nälkäänäkevältä. Hehe. Olen perinyt omena-mallisen vartalon vaikka laiha olenkin. Elintavoissani ei ole mitään vikaa.



7

Sellaista käsitettä kuin sikalaiha ei ole missään määritelty, joten se olkoon vain adjektiivi, jolla saadaan keskustelu käyntiin siitä, onko tuo 80 jotenkin liian tiukka mitta.

Naiset ovat vain nykyisin näitä rasvavyötäröisiä pötköjä. Senhän näkee jo muutoin hoikista napapaitaisista teineistä.



Te, jotka ette tätä tajua, voitte lohduttaa itseänne ajatuksella liian tiukoista mitoista, joita ei " enaa kahden lapsen jälkeen" tai " näillä ikävuosilla" yms. yms. voi ikinä saavuttaa. Itsepetosta!

Ja älä päästä vatsaa ulos sen enempää, kuin normaalistikaan.

kylkiluitten alapuoleltako?

ylimääräiset menevätkin reisiin ja peppuun=/. olen päärynä

Olen pötkylä vartaloltani, ulospäin näytän hoikalta, kukaan ei uskoisi että vyötärö on 82cm. Mitat muuten 168cm/54kg, rinnanympärys 88cm. Tuo vyötärön kohta tuntuu jotenkin eriparilta muuhun kroppaan verrattuna, selkäpuolellakin on sellaiset ihopoimut ja pienet ' jenkkakahvat' ilman vaatteita seistessä. Tosin kun katson vanhempiani, näen itseni heidän kopionaan :-( Kadehdin esim. italialaisia, joilla perusmuotti on aivan eri tekoa, rehevälläkään naisella EI siellä ole jenkkakahvoja/selkäfileitä. Eli geneettisestä vartalonmallista on paljolti kiinni tämä asia: jos saat yhtään rasvaa kroppaasi (vaikka painoindeksi olisikin vielä alipainon puolella), se kertyy vyötärölle. Siksi suomalaiset kuolee sydän-verisuonitauteihin, vyötärölle kertyvä rasva on vaarallisinta!



Olen todennut, että jos haluan takaisin 16-v mittoihin, jolloin rasvaa ei todella ollut yhtään ylimääräistä (painoindeksi oli 17), en saa syödä juuri mitään.Piste.

Mulla on vyötärö 65 cm ja se ei ole ollut yli 70 edes silloin kun painoin 13 kiloa enemmän kuin nyt.



Omituisen mallista sakkia.



T. 92-65-91

On erilaisia ruumiinrakenteita, jos ette ole sattuneet huomaamaan. Sillä ei ole mitään tekemistä läskin eikä lihavuuden kanssa. Jos kylkiluitten ympärysmitta on suuri, selkä lyhyt ja lonkkaluut kaukana toisistaan, niin mihin se kapea vyötärö silloin mahtuu? Tunnen tällaisia ihmisiä. He näyttävät hoikilta, vaikkakin jotkut ehkä raskastekoisilta, mutta läskiä ei ole. Minusta tuo 80 sentin raja on liian pieni, koska joittenkin on tosiaan mahdotonta se saavuttaa.

mitat 99 - 80 -101. Pituus on 176, paino 64 kg.



Ei ole jenkkakahvoja, ei löysää nahkaa. Pömppä on, mutta ei löllyvää lajia. Voisin toki olla kolmisen kiloa kevyempi, kuten olin kaksikymppisenä, ikuisuus sitten.



Kun jännitän keskivartaloni lihakset, on nahan alla kaksi senttiä rasvaa. Sen jälkeen lihakset ovat täyttä rautaa. Aivan kivikovia, edestä ja takaa. Sillä treenaan keskivartaloa kolme kertaa viikossa salilla.

Mietin siis, paljonkohan nuo lihakset lisäävät ympärysmittaa? Sitähän sanotaan, että vyötäröä ei saisi treenata kovin paljon, sillä se ei muuten pysy hoikkana. Minä kuitenkin teen sitä, koska selkäni on huono.