Mitä sanotte tällaisesta ruokavaliosta?
aamupala: kahvia kolme mukillista
välipala n.14.30: lisää kahvia, päivästä riippuen pullaa, suklaata, karkkia, korppuja tms.
välipala parin tunnin kuluttua: muutama leipä esim. metwurstilla - ja tietty kahvia
päivällinen: joko normaalia kotiruokaa suuri annos tai pahimmillaan pelkkää lihaa yli kilo, ruokajuomana olutta
ja iltapalan arvaattekin: kahvia
väleissä sitten lisäksi pientä purtavaa kahvin kanssa, korppuja, suklaata ym. Joskus harvoin jugurttia, banaania tai muuta "tavallisempaa".
Sanokaahan voiko tällaisella ruokavaliolla pysyä hengissä?
T: huolestunut sivustaseuraaja
Kommentit (3)
Jos ei, niin kyllä tuossa puutostilat alkavat aika pian jyllätä...Energiaa saa ilmeisesti ihan tarpeeksi, mutta ei todellakaan kaikkia tarvittavia ravintoaineita. Vitamiineja, kalkkia, kuituja jne...
kunnes kuolee sydänkohtaukseen saappaat jalassa. Monet naiset elää vuosia noin, stereotyypistä poislukien toi liha ja olut, ja ne ei kuole sydäriin vaan on saman ikäisinä polviproteesijonossa ylipainon takia.
Tupakkaa aski päivässä unohtui listasta.
Luulen, että nykymaailmassa on aika vaikeaa kehittää jotain vaikeaa vitamiininpuutosta (keripukki tms.), poislukien D-vitamiinin puutos joka alkaa oirehtimaan vasta parikymmentä vuotta sen jälkeen kun tämä rekkakuski on jo kuollut. Se nainen saa sitten lonkkamurtuman ja MRSA:n ja kuolee Mariassa keuhkokuumeeseen.
Lihaa yli kilo?