Vähäinen painonnousu raskauden aikana
Pitäisikö olla jo huolissaan vähäisestä painon noususta, kun painoni laski alkuraskaudessa pahoinvoinnin takia 4kg ja siitä takaisin on tullut vasta 2kg rv 21+1? Olen yrittänyt syödä monipuolisesti ja terveellisesti. Ennen raskautta olin normaalipainoinen (BMI 23.7).
Onko kenelläkään kokemusta vähäiseen painonnousuun liittyen?
Kommentit (5)
Siis piti edellisessä viestissä kirjoittaa, että alussa paino laski pahoinvoinnin takia.
-Nelli
Minulla painoa tullut rv 30 kun viimeksi mitattu 1,4kg, eikä ole nauvolassa sanottu mitään. Tosin mun painoindexini oli vissiin 26...eli " liikakiloja" ennenstäänkin n.8kg, joten ihan hyvä, ettei ole tullut kamalasti--juuri mitään. Mulla 3. raskaus ja molemmissa tullut vaan 6-7kg painoa, lapset 3200g ja 3600g syntyessään, terveitä jne...eli ei varmaan syytä huoleen, jos syöt hyvin. Itelläni jäänyt vaan herkut pois..tosin nyt syön niitäkin.......
MR nyt rv32+2
Painon nousuhan tulisi johtua pääosin vauvasta, kohdun kasvusta, istukasta, lapsivedestä, rintojen kasvusta ja rasvavarannoista. Tuossa vaiheessa, kun vauva on vielä pieni ja kohtukaan ei ole mikään hehtaari painoa nostaa lähinnä rasvavarantojen kerääntyminen reisiin, pakaroihin ja rintoihin.
Mulla paino ei noussut yhtään rv 20 saakka. Mutta sitten sen jälkeen, kun vauva alkoi kasvamaan enemmän alkoi painokin nousemaan. Tähän mennessä tullut 11kg. (RV 37)
Raskausviikkoa 38 ja painoa tullut tähänmennessä 8kg. Aika vähän siis. BMI 18 ennen raskautta. Täällä pienoinen äiti. Pieni on tulossa vauvastakin. Yksilöllistä tämä painonnousukin! : )
Minulla paino ei noussut ennen 20 raskausviikkoa. Alussa paino jopa hieman laski painonnousun takia. Lähtöpainoni ennen raskautta oli 56kg. Loppuraskaudessa painoa on alkanut tulla, vaikkka en ole omasta mielestäni muuttanut ruokailutottumuksiani. Nyt painoa on jo 67kg. Osa on kyllä turvotusta. Taitaa 70kg vielä ylittyä...
-Nelli rv 34+5