levottomat jalat?!
Hei!
Löytyykö muita, jotka kärsivät ns. levottomista jaloista? vaivaavat varsinkin iltaisin ja öisin kun pitäisi koettaa nukkua... Millä olette saaneet helpotusta???
Kommentit (8)
levottomat jalat rupes vaivaan rv 30+ jälkeen. ainut hyvä nukkuma-asento oli selällään. ja kun selällään ei ois vissiin saanu nukkua, mut pakko oli!
täälläkin. Nyt menossa rv.19, ja vaiva alkoi toisen kolmanneksen alettua. Olen huomannut, että juuri nuo villasukat lievittää sekä ainahan voi pyytää, josko miehesi vähän hieroisi jalkoja. Se on paras lääke:) Vielä en ole kokeillut, mutta lämmin jalkakylpyhän voisi myös auttaa.
...kärsitään levottomista jaloista! Mä olen niistä kärsinyt aina, mutta nyt tuntuu, että vaiva on raskauden aikana vain lisääntynyt. Iltaisin on välillä todella tuskaista, kun ei saa muutenkaan unta ja pyörii sängyssä ja sitten iskee vielä levottomat jalat! Mieskin on aina ihan hermona, että yritä nyt pysyä paikoillasi, mutta eihän siitä mitään tule! Täytyykin taas alkaa käyttää noita villasukkia, jospa ne auttaisi (kunhan ei sitten taas tule liian kuuma)... =)
Piippa79 (rv 35+0)
ja villasukat parhaiten. Kokeilkaa...
apteekin hyllyltä suoraan ja se auttoi. Jopa niin, että pakko oli käydä ostamassa reissussa toinen puteli kun jäi kotiin. Onneksi tuokin kiusallinen vaiva jää sinne sairaalaan....sitä ei ole ikävä.
Pääsky ja Valio 3½kk
Mullakin siis levottomat jalat. Ystävät suosittelivat diasporalia, mutta en ole vielä selvittänyt voiko sitä ottaa raskauden aikana. Onko kokemuksia?
Annajm rv 14+1
oireita oon lievitellyt villasukilla illalla,juomalla paljon ja sitten rautatabletit auttaa levottomiin jalkoihin,uskomatonta mutta totta.
ja tuo monien mainitsema magnesium auttaa myös. otan myös panadolin joka ilta ennen nukkumaan menoa,lekuri sano et ota vaan jos auttaa.
uni taas maistuu ja jalat vispaa vähemmän
kuumetta ja vauva 33+1
Moi!
Mulla kans on ollut melkein koko raskauden ajan levottomat jalat. Pahimmillaan ne on mullakin aina just iltaisin ja öisin. Sain hyvän vinkin täältä keskusteluista joka on mulla ainakin toiminut! Eli nuku sukat jalassa!! Ja iltaisinkin voit pitää vaikka villasukkia jalassa. Itse en pysty nukkumaan villasukilla kun ne kutitttaa ja ahistaa mutta olen nukkunut ihan normaaleilla sukilla. Kokeileppa jos sullekin auttais!
Kisu ja nappula 32+6