Raskaana ulkomaille ? Neuvoja kaivataan =)

Nostan etten putova....

Kokemusta ei ole Thaimaasta, mutta suosittelen sitä enempi kuin Intiaa, jos olet raskaana, koska hygienia taso on parempi kuin Intiassa, paljon puhtaampaa .. Intia on näkemisen arvoinen, mutta sinne kannattaa matkustaa sitten, kun vauva on jo isompi !!!



Ihan normaalisti samoja ruokia kannattaa varoa kuten täälläkin, eli majoneesit, liha ruoka pitää olla täysin kypsää, vesi pitää ostaa pulletettuna, ja kun menet ravintolaan NIIN älä juo heidän pöytään tuomaansa vettä, jollei sitä tuoda pullotettuna, ja älä varsinkaan juo vettä missä on jääpaloja !!!



Muista hyvä käsihygienia, eli pese käsiä koko ajan !!!



Neuvolasta kantsii kysyä lisää ruoka-ohjeita ja rokotuksista, rokotuksista ei ole kokemusta.



Ja VAKUUTUS tietty !!! t. emmi

Pitikin uteliaana kysyä millä raskausviikoilla olet ? :-)) Koska lentoyhtiöilläkin on joitakin pykäliä ' lentämisestä raskaana' mutta silloin täytyy viikkoja olla muistaakseni yli +20.



Hyvää aurinkoista lomaa teille ja turvallista sellaista ! emmi

Kiitos vastauksestasi emmi69!!!! Päädyimmekin katselemaan nyt noita Thaimaan matkoja.



Tuo veden juonti täytynekin muistaa ettei vahingossa janoissaan kulauta mistä vaan =)



Olen nyt viikoilla 21 plus 3 , ilmeisesti silloin saa matkustaa jos normaali raskaus????









Lisää kokemuksia ja neuvoja;kiitos!

Itse kävin kylläkin vain englannissa kun olin viikolla 20 tai jotai sinnepäin... Mutta siis tosiaan juoda kannattaa ja paljon ainakin itselläni oli koko ajan oma vesipullo matkassa ja hedelmät/vihannekset pestä/kuoria hyvin ennen syömistä...

Mä olin esikoista odottaessa Thaimaassa ja hyvin meni. Viikkoja tais olla hieman vähempi kun sulla. Samaa söin kun mieskin, mutta hän sai vatsataudin ja minä en.



Kannattaa varata mukaan käsien desinfiointineste. Joka paikassa, kun ei aina pääse pesemään käsiään.



Masu kannattaa rasvata hyvin, mulla ainakin masu ruskettui ekana ja tosi tummaksi. Eli kovat kertoimet rasvoihin.



Hyvät jalkineet, jos meinaatte paljon kävellä.



Hotellista riippuen kannattaa katsoa aamupalapöytää, meillä syötiin ulkona, joten hedelmät jätettiin suosiolla syömättä (ei ollut mitään jääpetejä tms). Rannalla syötiin ananasta, kun myyjä kuori sen paikanpäällä.



Tervettä maalaisjärkeä mukaan ja hauskaa matkaa.



-m-

Hei. Olen käynyt molemmissa maissa (intiassa monta kertaa)ja niissä on monenlaisia paikkoja. eli riippuu siitäkin mihin päin olette suunnitelleet, eli jos rantaloma on kyseessä, niin uskon että kaikki menee hienosti. juoda pitää tosi paljon ja kannattaa suojata päänsä etenkin raskaana ollessa.



itse olen ollut intiassa alkuraskauden aikana 2kk ja koin tarvitsevani paljon suolasta ruokaa ja vettä. suurimman osan ajasta vietin rannalla/rannan läheisyydessä, joten söin paljon kalaa, koska sitä sai tuoretta. ruoassa kannattaa aina tarkkailla että se on tuoretta. join paljon tuoreista hedelmistä tehtyjä mehuja. ne olivat pelastukseni alkuraskauden pahoinvointiin. vettä kannattaa juoda vähintään 2 litraa päivässä.



mielestäni molemmissa maissa hygieniataso on suht. samaa tasoa, riippuen taas paikasta. kaupungeissa voi olla tosi likaista mutta sitten taas rantakohteissa puhtaampaa. käsihygeniaksi suosittelen apteekista saatavaa käsigeeliä. vatsataudeista ei voi koskaan tietää, se on välillä niin sattumaa tuleeko niitä vai ei. itsellä intiassa raskaana ollessa tuli useampi vatsapöpö, kävin lääkärissä ja sain hyvät lääkkeet. kunhan muistaa painottaa sen että on raskaana ja tarvitsee siihen sopivat lääkkeet. suomesta kannattaa ottaaa osmosalia varalta. tosin saa sieltäkin, mutta eipähän tarvi heti lähteä ostamaan. se on kuitenkin tärkeä vatsataudein yllättäessä.



viisumin hakemiseen minulla on mennyt viikko, mutta parempi tietysti parikin viikkoa aikaisemmin, että varmasti ehtii saada sen. viisumi maksaa 50 e. (tämä intiaan, thaimaasta en muista miten kauan meni ja paljonko maksoi)



lennoilla kannattaa liikkua paljon, jaloitella. ja jotkut tukisukkahousut tai joku muu tuki masulle olis hyvä. rokotuksista en raskausaikana tiedä, kun minulla ne on ollut jo valmiina.



siinä nyt oli jotain mitä minulle tuli mieleen, kysele llisää jos jotain unohtui. :)

Onnea ulkomaanmatkalle, muista hygienia ja listeria ja A-hepatiittivaara ruoista.

Kiitokset paljon jo vastanneille =)





Lisää vaan kokemuksia ja neuvoja jos mieleen tulee !







Pitääkö Thaimeeseen olla viisumu, kun luin netistä jostain sivulta että oliko se nyt alle 30 päivän matkoihin ei tarvitsisi ??







Ja ( tyhmä nyt kysyy...) mutta mistä saan kysyttyä onko minun rokotukset voimassa???? Näkevätkö neuvolasta vai mistä ????

Nostelen vielä tuon viestin , kun pari kysymystä oli vielä =)

Taas nostelen =)

joo, nyt muistankin että niinhän se olikin thaimaaseen, että jos siellä viipyy alle kuukauden (30 päivää)niin ei tarvi viisumia.



sitten noista rokotuksista, itse ainakin kyselin niistä paikkakuntani ja edellisten asuinpaikkojeni (olin muuttanut useampaan kertaan) terveyskeskuksista. heillä pitäisi jonkinlaiset tiedot olla rokostuksistasi. muistaakseni en kuitenkaan saanut selville niitä, joten pähkäilimme terveydenhoitajan kanssa milloin ne yleensä annetaan (puhun nyt poliosta ja jäykkäkouristuksesta).. ja tulimme siihen tulokseen että minulle ne on laitettava. (en ollut silloin raskaana)



sen lisäksi otin hepatiitti A rokotteen thaimaahan ja myöhemmin intiaan myös hepatiitti B:n. ja nuo rokotteethan on voimassa melkeinpä loppuiän.

Kävittekö matkalla?



Ja missä, sekä miten meni??



Ja jäikö jotain vinkattavaa mieleen???



Tai kuka tahansa muu saa vastailla ap:n kysymyksiin : )



Yst.terv kyselee: Mariannax : )

Meiän oli tarkoitus lähteä Afrikkaan miehen sukua tervehtimään nyt keväällä, mutta meille tuli lykkäys raskauden takia. Kaikkia rokotuksia ei suositella otettavaks raskauden aikana (Hepatiitti B muun muassa), jonka olisin tarvinnu matkaa varten.



Kannattaa aina ottaa yhteyttä siihen lentoyhtiöön, millä on matkustamassa ja kertoa raskaudesta. Osa lentoyhtiöistä vaatii lääkärin todistuksen siitä, että raskaus on edennyt ongelmitta, en tosin muista kuinka pitkällä raskauden tulee olla, jotta todistus vaaditaan. Neuvolasta kannattaa kysyä lisäohjeita. Itse hain tietoa neistä (koska meillä tarkoitus matkata Italiaan huhtikuussa) ja muistaakseni jossain tekstissä puhuttiin pitkien lentojen kohdalla myös mahdollisesta ylimääräisen hapen tarpeesta lennon aikana. Mahtaneeko olla kuitenkin liioittelua?



Neuvolassa otettiin multa verikokeet, joista tutkittiin oonko sairastanut toksoplasman (en ollut aiemmin moisesta kuullutkaan). Sitä ei yleensä itse tiedä sairastaneensa, mutta jos kyseistä tautia ei ole sairastanut, niin tulee olla vielä hieman tarkempi ruoan suhteen, eli kuoria hedelmät ja syödä hyvin kypsennettyä ruokaa. Kyseessä on jonkinlainen vatsatauti, joka saattaa vaikuttaa sikiöön.



Parhaiten varmaan pärjää käyttämällä maalaisjärkeään.



MamaAfrica 16+1

Itse olen ollut rv25 Thaimaassa, turistikohteessa. Mulla tosin lentomatka oli lyhyempi kuin Suomesta. Itse en kokenut mitään ongelmia ruuan suhteen, kunhan käyttää tervettä järkeä. Pesee ja kuorii hedelmät, syö kypsennettyä ruokaa jne. Ja muistaa pestä kädet joka välissä.



Intiaa kyllä miettisin kahdesti. Itse en ole käynyt, mutta lähes poikkeuksetta jokainen tuntemani intianmatkaaja on saanut jonkinasteisen ripulin matkan aikana. Jos rokotukset on kunnossa ja on varovainen ruuan kanssa, ei kai tuo mahdotonta ole.



Rokotukset pitää tosiaan tsekata! Raskaana oleva voidaan rokottaa, mutta silloin punnitaan riskit ja hyödyt sen mukaan, kuinka todennäköistä on saada ko tauti.

Ja lääkärintodistus on hyvä olla aina lentomatkalla, jos lentoyhtiö sitä kysyy. Itseltäni ei kyselty mitään tuolloin, vaikka maha oli varsin näkyvä.

Raskausajan rajoitukset vaihtelevat yhtiöittäin. Joillakin viimeisellä kolmanneksella (rv 27-28 alkaen) vaaditaan lääkärin todistus. Aikaisempia rajoituksia en ole nähnyt, mutta se ei tarkoita, etteikö niitä voisi olla... Joillakin raja on 8 vk tai myöhemmin ennen laskettua aikaa. Ja yleensä viimeisellä kuukaudella ei saa lentää, paitsi joitain lyhyitä matkoja (esim. Finskillä kotimaan lennot ja lyhyet pohjoismaiset lennot).



Kaikki nämä ovat yhtiökohtaisia, eli tarkistakaa juuri siltä lentoyhtiöltä, jonka lentoja käytätte matkalla. Ja jos on useita yhtiöitä (jatkolennot), kaikilta.