Team PP (vko 7)
Kommentit (15)
Valitusvirttä taas kerran... Ei edistystä viikon aikana. Paino sama kuin viikko sitten, eli 75kg. Tällaiset viikot on omiaan syömään motivaatiota! Varsinkin kun en ole sortunut herkkuihin, vaan orjallisesti laskenut pisteitä ja liikkunut paljon (no, puolikkaan laskiaispullan söin, mutta senkin laskin päivän pistesaldoon). Että tiukassa tuntuu olevan! Mutta täytyy koittaa muistaa kuinka kauan näiden läskien kertymiseen meni aikaa, ja suhteuttaa painon tippuminen siihen...
Minun painoindeksi on tällä hetkellä 26,5, eli vielä on matkaa " normaalipainoon" . Vaikka eihän tuo painoindeksi ole koko totuus. Pidän sitä kuitenkin suuntaa antavana mittarina.
Tsemppiä kaikille!
NN
-5oog!!! Olen erittäin positiivisesti yllättynyt, oli nimittäin kaks mässäysiltaa ja yhet synttärit. No, loppuajat olen noudattanut sitä hyväksi todettua points-ohjelmaa. Tästä on hyvä jatkaa matkaa..
##OOO
paino tänä aamuna 67...-1kg
saas nähdä koska alkaa hidastua tuo lasku,toivotaan että ei...
ja sitten pallurat
##### ###OO OOOOO
Maria
Ei minkäänlaista edistystä kuluneella viikolla eli aamupaino tänään sama 81,2 kg kuin viikko sitten. Ihme kyllä ei myöskään tullut takapakkia, vaikka flunssan takia on oltu sisätuloissa viikko ja herkuteltu on (sairaanahan saa syödä mitä vain...) Kun menis tää tauti jo ohi niin pääsis taas kävelyille - ovat auringonpaistettakin luvanneet.
Parempaa uutta viikkoa meille kaikille!
Tulvajoen_äiskä ja ihan liikaa palloja ##OOO OOOOO (OOOO)
Paino pudonut mukavasti, eli puntari näytti 99,6. Jatkuvaa taistelua tää kyllä on, nytkin olis kiva ottaa kahvin kans edes yks keksi, mut EI! Nyt pitää pysyä tiukkana. Mut kaikenkaikkiaan on paino pudonnut jo 6,8 kg!
Emily ######OOOOOOOOO
Pari viikkoa on mennyt ilman että olen ajatellutkaan tätä projektia. Pelotti mennä vaakaan, mutta paino oli sama kuin kaksi viikkoa sitten eli 67,4 kg! Olipa iloinen yllätys! Nyt taas jatkan tiukkaa linjaa tästä eteenpäin.
Jätski OOOOOOOO###
Paino tippunut 1 kg!Jippii!Nyt siis paino 84kg:)
Taitaa olla ennätys, pisteissä oon pysyny ku kiltti koulutyttö, mutta että saa syödä!? ja noin paljon voi viikossa tippua, oli yllätys. Mukava sellainen :) Nyt siis 57,3. Koskaan aiemmin ei ole motivaatio pysynyt näin kauaa, 4ää viikkoa. Koputetaan puuta....
Luomuleijona ##000
Mulla ei viime viikolla tippunut paino. Nyt siis uusi viikko alkanut ja uusi yritys. Jospa saisi itsensä syömään vaikka hedelmiä herkkujen sijasta
###OOOOOOOOOOOO
Tänään paino oli 65,4 kg, joten ei ole kauheasti tullut edistystä painon pudotukseen. Nyt olen taas ruodussa, josko ensi viikolla olisi tapahtunut jotain edistystä. ;o)
t: merilokki
XXXOOOOO
[color=red][[size=5] Kesäksi kuntoon -projekti![/size][/color]
[color=red][b] Ameliini [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5v ja 5kk LP: 59,8 kg TP: 55 kg P1: 58,1 kg [/color]
[color=green][b] beibi0905 [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: Tyttö 3kk LP: 67,0 kg TP: 60 kg P1: 64 kg [/color]
[color=blue][b] blacka [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: 3,5kk LP: 89,0 kg TP: 65-70 kg P1: 85 kg [/color]
[color=red][b] Bojo [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: 3v ja 1kk LP: 64,0 kg TP: 56 kg P1: 64 kg [/color]
[color=green][b] ekku15 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 2,2v ja 5kk LP: 69,0 kg TP: 60 kg P1: 66,5 kg [/color]
[color=blue][b] elokuunvauva [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 3 Tyttöä LP: 91,0 kg TP: 81 kg P1: 87 kg [/color]
[color=red][b] Emily78 [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 2,5kk ja 4,5v LP: 106,4 kg TP: 90 kg P1: 101,8 kg [/color]
[color=green][b] h_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 58,0 kg TP: 53 kg P1: 55 kg [/color]
[color=blue][b] Happy [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 2,8v ja kohta 5kk LP: 88,0 kg TP: 65 kg P1: 82 kg [/color]
[color=red][b] hennajo [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 5v, 3v, ja 2kk LP: 62,0 kg TP: 55 kg P1: 61,4 kg [/color]
[color=green][b] Huumori [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 9,5kk LP: 58,0 kg TP: 53 kg P1: 56,4 kg [/color]
[color=blue][b] jeo [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 80,0 kg TP: 55-60 kg P1: 79 kg [/color]
[color=red][b] Jätski [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 71,0 kg TP: <60 kg P1: 67,4 kg [/color]
[color=green][b] jääsydän [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: 6kk LP: 75,0 kg TP: 55 kg P1: 67,5 kg [/color]
[color=blue][b] Katsura [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Poika 9kk LP: 81,8 kg TP: 60 kg P1: 80,4 kg [/color]
[color=red][b] lilili [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 59,0 kg TP: 54 kg P1: 57 kg [/color]
[color=green][b] Luomuleijona [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 8kk LP: 60,0 kg TP: 55 kg P1: 59 kg [/color]
[color=blue][b] mama_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 65,0 kg TP: 55 kg P1: 63,5 kg [/color]
[color=red][b] mareila [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: kohta 5v ja 7kk LP: 68,0 kg TP: 55 kg P1: 66 kg [/color]
[color=green][b] Maria-79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika pian 7kk, Tyttö 8v ja Poika 6v LP: 74,0 kg TP: 55-60 kg P1: 69 kg [/color]
[color=blue][b] marica28 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 5vko LP: 93,0 kg TP: 73 kg P1: 91,3 kg [/color]
[color=red][b] marjoka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika n.3v ja Tyttö 4kk LP: 70,0 kg TP: 60 kg P1: 69 kg [/color]
[color=green][b] meku86 [/b] IKÄ: 19 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 104,0 kg TP: 85 kg P1: 85 kg [/color]
[color=blue][b] Megasykli [/b] IKÄ: 40 v LAPSET: 9 v ja 2,5kk LP: 78,0 kg TP: 60 kg P1: 77 kg [/color]
[color=red][b] merilokki82 [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5,5kk LP: 68,0 kg TP: 60 kg P1: 66 kg [/color]
[color=green][b] MsTottestrom [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 1,5kk LP: 80,2 kg TP: <65 kg P1: 77 kg [/color]
[color=blue][b] niki72 [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: Tyttö viikon vajaa 7kk LP: 69,0 kg TP: 59 kg P1: 68,9 kg [/color]
[color=red][b] NippuNappunen [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 80,0 kg TP: 65 kg P1: 76 kg [/color]
[color=green][b] Noppis_ [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: Tyttö 4v ja Poika 3,5kk LP: 73,4 kg TP: 60 kg P1: 71,6 kg [/color]
[color=blue][b] Sananjalka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 5v. ja kohta 10kk LP: 59,0 kg TP: 50 kg P1: 54 kg [/color]
[color=red][b] sannuska80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 7kk LP: 86,6 kg TP: 66-76 kg P1: 84,6 kg [/color]
[color=green][b] TA1KA [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2,5kk LP: 75,0 kg TP: 65 kg P1: 72,4 kg [/color]
[color=blue][b] tulvajoen_äiskä [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 6kk LP: 84,0 kg TP: 74 kg P1: 81,5 kg [/color]
[color=red][b] Viikunapuu [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 3kk LP: 58,0 kg TP: 52 kg P1: 55 kg [/color]
[color=green][b] äitikolmelle [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 4v, 1v11kk, 3kk LP: 68,0 kg TP: <63 kg P1: 64 kg [/color]
Kaikki uudet ovat tervetulleita mukaan koska tahansa. Ilmoittakaa ikä, lapset sekä lähtö- ja tavoitepainot. Uusi lista ilmestyy maanantaisin.
Nimimerkin perässä voi käyttää, jos haluaa:
X tai # = kadotettu kilo
O = laihdutettava kilo
Välietapit, 4 viikon välein: P1 = Paino 30.1, P2 = Paino 27.2, P3 = Paino 27.3, P4 = Paino 24.4, P5 = Paino 22.5
Nyt on karsinta tehty.
Toivottavasti en pudottanut ketään sellaista pois joka onkin vielä mukana. Ilmoitelkaa niin päivitän teidät takaisin.
Kaikille tsemppiä näin Ystävänpäivänä! *bd*
j+beibi
Minulla kyllä on tavoitepaino nyt, joten tilanne heilahtelee jatkossakin suuntaan ja toiseen vähäsen. Pysyn listalla vielä vähän aikaa teitä muitakin tsemppaamassa!
äiti kolmelle ##### (OOO) taitaa olla sulkupallojen häviäminen turha unelma..
päivitän listan jossain vaiheessa. Laiskuus on iskenut :(
oma (.). Ekan kerran paino nyt nousi :( ja vaaka näyttää nyt 64,0 eli +400g viime viikosta. syynä lienee makean syöminen. No uusi viikko edessä josko nyt taas lähtisi alaspäin tuo paino.
j