Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
GALLUP: Millainen päivärytmi teillä vauva/pikkulapsiperheillä on?
21.05.2015 |
Vertaiskokemukset kiinnostaa :) Meillä on viisikuukautinen ja mies on ammatissa jossa on lyhyet työpäivät eikä aikaisia aamuja, joten aika löysästi mennään. Kyllä tässä silti päivärytmi on muodostunut:
7.30-8.30 herätään, tai no mä olen kyllä yleensä valmiiksi hereillä kun vauva herää, herään miehen herätyskelloon tuolloin puoli kasilta
Aamutoimia, aamupalaa, vauvan aamutorkut, kotitöitä, jumppaa, vauvan kanssa touhuamista
11.30-12.30 välillä oma ja vauvan lounas
13-17 välillä vauva nukkuu yleensä parit päiväunet, mies tulee töistä 13-15 välillä, omat ja vauvan välipalat, koiran ulkoilutusta, joskus vaunulenkki, kotihommia, kaupassa käyntiä, mahdollisia muita menoja
17-18 välillä vauvan iltaruoka, toisinaan käydään vaunulenkkeilemässä/koiraa viemässä joko ennen tai jälkeen tämän
19-19.30 vauvan iltakylpy
20.30-21 vauvan iltapuuro
21.30 vauva nukkumaan
Iltapalaa, jonkun hyvän sarjan tai leffan katsomista, nukkumaan mennään siinä 23 maissa.
Eniten elämää rytmittää tuo vauva, omat tekemiset menevät aika lailla fiiliksen ja väsymystilan mukaan. Yleensä kotona pyörimistä alkupäivästä ja menot ja ulkoilut loppupäivästä, mulla kestää näin työelämän ulkopuolella helposti puoli päivää käynnistyä kunnolla :P Varsinkin jos vauva on nukkunut levottomammin mua ei kyllä mikään aamupäivän vaunulenkki saa piristymään, päiväunet kylläkin. Olen kyllä tarvittaessa tehokas ja aikaansaava, mutta jotenkin nyt on sellainen elämänvaihe että tekee mieli ottaa niin rennosti kuin mahdollista. Olen todella kiitollinen tuosta miehen helposta työstä ja siitä että vauva on (toistaiseksi) aika vähään tyytyväinen, tiedän hyvin että asiat voisivat olla todella eri tavalla...
Kommentit (13)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nauti ja löhöä! Lupa myönnetty :)
Meillä on neljä lasta (4kk, 3v,6v ja 9v). 6v on eskarissa ja koska eskari on pakollinen niin sinne hän menee klo 8.30(jos heillä on retkiä tms. niin klo 8)-12.
Mies lähtee kuuden jälkeen töihin. Meidän normaali päivä rytmi on ehkä hieman aamupainotteinen johtuen tuosta eskarista.
Aamupala klo 7 ja valmistautumista eskariin ja kouluun lähtöön.
Viedään eskarilainen ja mennään puistoilemaan tai kauppaan. Kotiin tullaan klo 10-10.30 aikaan. Lounas 3-vuotiaalle. Lapset rattaisiin(nukkuvat päiväunet rattaissa) ja hakemaan eskarilaista.
Takaisin kotiin, leikkimistä, läksyjä, kotihommia isompien kanssa.
Välipala n. klo 14 ja välillä mennään taas ulkoilemaan, kyläillään kutsun ihmisiä kylään tai ollaan kotona.
n. Klo 16.30 syödään päivällinen ja mies on tullut kotiin. Sen jälkeen milloin mitäkin. Esikoisella on 2 kertaa viikossa harrastusta, käydään kerran viikossa uimassa (perheuinti).
Iltapala klo 19.30 ja siitä iltapesut, kylvyt, sadut yms.
Vauva menee nukkumaan klo 21, muut puoltatuntia aikaisemmin.
Amulla herätys 6.30. Eskarilaisen laitto koulutaksiin joka hakee 7.15.
Pienemmät heräilee omaa tahtiin. Aamupalat, leikit sisällä ja ulkona.
Klo 12 lounas. 1 vuotias päikkäreille. Isommat yleensä askartelee, pelaa. Ns. Hiljaisia juttuja että nuorimmainen saa nukkua.
Noin klo 13.15 saapuu eskarilainen.
Klo 14 talon isäntä tulee töistä. Syödään välipalaa ja sit leikkejä ulkona tai sisällä.
16.30-17.00 välillä päivällinen.
Iltapala 19.00 ja lapset nukkumaan viimeistään 20.30.
5 lapsisen perheen arkea. :)
Koliikki-itku alkaa klo 18 ja loppuu klo 01.00, jonka jälkeen "nukutaan" klo 10.00 asti (imetän perhepedissä). Koliikki määrää siis päivärytmimme. Klo 17 kannattaa jo varautua jatkuvaan itkuun. Päivällä itkee lyhyemmissä pätkissä.
Vauva 9kk ja mies yötöissä :)
7.30-8 minä ja vauva herätään
8.30-9 aamupuuro
sitten muut aamutoimet (d-tipat, hampaiden harjaus, pukeminen), leikkii siihen asti kun menee nukkumaan (10-10.30)
11.30-12 vauva herää, maitoa ja syödään lounas
13-13.30 herätetään mies :)
sitten leikitään yhdessä, mies syö aamupalaa jne, klo 14.30-15 vauva syö välipalan ja menee nukkumaan
16.30-17 herätys, maito ja päivällinen (n. klo 17.30)
sitten leikitään, käydään mahdollisesti kaupassa yhdessä (jos ei olla aamulla vauvan kanssa käyty)
n. 19.15 iltapuuro
19.30 kylpy/suihku
20 maito ja nukkumaan, mies lähtee samalla töihin :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
6:30-7:00 herätään, pestään hampit, vaihdetaan vaipat, koitetaan vähän potalla käydä, puetaan päälle...
n. 8:00 syödään aamupala
9-10:30 mennään ulos (yleensä leiksalle) noin tunniksi-1,5 tunniksi
11:30-12 lounas
12-12:30 (ruuan jälkeen) päikkärit, ne kestää ihan päivästä riippuen 30min-1,5h
n.15:00 välipala, jonka jälkeen taas ehkä ulos tai kauppaan/mummolaan tms
17-18 (riippuen välipalan ajoituksesta) päivällinen
Päivällisen jälkeenkin saatetaan vielä käydä ulkona jos on kiva ilma ja intoa riittää. Jos ei mennä niin tässä vaiheessa on yleensä kateltu titi-nalleja tms ja leikitty sisällä
20:00 iltapala ja sen jälkeen iltapesujen kautta änkyyn. Iltasadun jälkeen nukahtaa yleensä noin klo 21.
Tyttö on 2v. Olen hoitovapaalla.
Nukuttiin pahasti pommiin tänään, kävin sulkemassa herätyskellon 8.30, heräsimme nyt... jaiks.
1,5v tyttö ja minä:
8.30 herätys aamutoimet kahvi
9.30-11.30 ulos
12 lounas
12.30-15 päiväunet
16-18 ulos ja syömään
18.30-19.30 ulos
20- iltatoimet (hyvällä säällä vielä ulkona)
22- aa aa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lapset 1 ja 2 vuotta.
Noin 7-8 pienempi herää ja imetän häntä silmät ristissä sohvalla, leikitään tai valmistaudutaan päivään.
8-9 isompi herää ja aamupala
Tässä välissä leikkipuistojen kerhoja/muskareita tai sitten vaan muuta normaalia ulkoilua/kauppoja/kyläilyä
11-12 Lounas, pienempi päiväunille (tai sit lähdetään vasta liikkeelle ja nukkuu rattaissa).
14 Välipala, isompi nukkuu päiväunet.
15-16 Pienempi nukkuu joskus toiset päiväunet jos tarpeen.
17 Päivällinen
19-20 Iltapala, iltatoimet ja pienempi menee nukkumaan (aika riippuu siitä nukkuuko yhdet vai kahdet päiväunet)
20-21 Isompi menee nukkumaan kun pienempi on nukahtanut ja on itsekin rauhoittunut.
Ajoista saatetaan joustaa tosiaan suuntaan tai toiseen, tarpeen mukaan. Joskus saattavat nukkua päikkärit saaman aikaan, riippuen päivästä ja heräämisistä. Molemmat nukkuu hyvin rattaissa sekä kotona. Kotona on siis "pakko" olla ainoastaan mieluiten ennen kahdeksaa, iltatoimien ja nukkumaan menon takia. Muuten päivärytmin saa toimimaan ihan hyvin vaikka ollaan ulkona tai kylässä tmv. Joskus kyllä löysäillään himassakin. Mies on töissä 5-13 yleensä.
Meillä 13v, 11v, 9v, 5v, 3v ja 2-vuotiaat kaksoset.
Arkipäivät menevät näin:
6.45 Herään ja herätän kahdeksaksi kouluun menevät. Käyn suihkussa ja puen päälle.
7-7.30 Minä ja nuorimmat syödään aamupalaa, myös ne kahdeksaksi kouluun menevät.
7.45 Herätän yhdeksäksi kouluun menevät ja samaan aikaan sanon heipat kahdeksaksi kouluun meneville.
8-9 Teen tai valmistelen päivän ruoan. Joko uunivalmiiksi tai kokonaan valmiiksi riippuen ruoasta. Kuorin, pilkon, pesen, paistan.. Nuorimmat leikkivät sen ajan keskenään.
9 aletaan tehdä lähtöä ulos ja ulos päästään yleensä noin 9.30.
9.30-10.30 Ollaan ulkona, ellei sada. Jos sataa, ollaan sisällä ja puuhaillaan jotain.
10.30 Siivoan aamun jäljet, eli petaan kaikkien sängyt, lelut pois lattioilta, yleistä järjestelemistä.
11 Lounas
11.30 Päiväunille tai muuten vain lepäämään (isoinkin)
11.30-12 MINÄ SYÖN LOUNAAN YKSIN, eli nyt on juuri se aika
12-14 Päiväunia, isompia tulee koulusta, luen tentteihin, kirjoittelen sähköposteja, pesen pyykkiä, lajittelen pyykkiä, whatever.
14 Välipala
15 Ulos alle kouluikäisten kanssa.
16.30 Sisälle ja päivällisen valmistelemista pöytään.
17 Päivällinen
Sen jälkeen vien isompia lapsia harrastuksiin, käyn kaupassa, siivoan, katson telkkaria, mennään koko perhe jonnekin, eletään arkea ja tehdään mitä milloinkin.
20 Iltapala ja nuorimmat nukkumaan, isommat klo 21 sänkyyn.
Viikonloppuisin periaatteessa samat aikataulut, mutta minä herään vasta 11-12. Mies hoitaa aamutoimet siihen asti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="21.05.2015 klo 11:42"]
Meillä 13v, 11v, 9v, 5v, 3v ja 2-vuotiaat kaksoset.
Arkipäivät menevät näin:
6.45 Herään ja herätän kahdeksaksi kouluun menevät. Käyn suihkussa ja puen päälle.
7-7.30 Minä ja nuorimmat syödään aamupalaa, myös ne kahdeksaksi kouluun menevät.
7.45 Herätän yhdeksäksi kouluun menevät ja samaan aikaan sanon heipat kahdeksaksi kouluun meneville.
8-9 Teen tai valmistelen päivän ruoan. Joko uunivalmiiksi tai kokonaan valmiiksi riippuen ruoasta. Kuorin, pilkon, pesen, paistan.. Nuorimmat leikkivät sen ajan keskenään.
9 aletaan tehdä lähtöä ulos ja ulos päästään yleensä noin 9.30.
9.30-10.30 Ollaan ulkona, ellei sada. Jos sataa, ollaan sisällä ja puuhaillaan jotain.
10.30 Siivoan aamun jäljet, eli petaan kaikkien sängyt, lelut pois lattioilta, yleistä järjestelemistä.
11 Lounas
11.30 Päiväunille tai muuten vain lepäämään (isoinkin)
11.30-12 MINÄ SYÖN LOUNAAN YKSIN, eli nyt on juuri se aika
12-14 Päiväunia, isompia tulee koulusta, luen tentteihin, kirjoittelen sähköposteja, pesen pyykkiä, lajittelen pyykkiä, whatever.
14 Välipala
15 Ulos alle kouluikäisten kanssa.
16.30 Sisälle ja päivällisen valmistelemista pöytään.
17 Päivällinen
Sen jälkeen vien isompia lapsia harrastuksiin, käyn kaupassa, siivoan, katson telkkaria, mennään koko perhe jonnekin, eletään arkea ja tehdään mitä milloinkin.
20 Iltapala ja nuorimmat nukkumaan, isommat klo 21 sänkyyn.
Viikonloppuisin periaatteessa samat aikataulut, mutta minä herään vasta 11-12. Mies hoitaa aamutoimet siihen asti.
[/quote]
Taloudessa on myös mies, rakas puolisoni. Sen päivät menevät näin:
Herätys klo 6.
Aamupala, kaksi tuntia Helsingin Sanomia, vaatteet päälle.
Klo 8 Lähtö töihin.
Klo 16.30 Tulee kotiin ja kysyy, mitä ruokaa.
17 Syö ruoan ja istuu sohvalle.
18 Nukkuu sohvalla, herätän sen ja tyrkkään kahvikupin kouraan.
20 Kysyy, voinko tehdä sille iltapalaa. Teen.
22 Nukahtaa sohvalle.
02 Herää sohvalta ja tulee sänkyyn nukkumaan.
Aamulla taas klo 6 herätys..
5v 3v ja 1v lapset
8-8.30 herätään, aamupalat ja pesut, puetaan ja petataan petit
10 ruoka uuniin jos ei ole valmiina ed. päivältä, imetän nuorimman ja ulos
11.30 syödään ruoka,siivoan keittiön. luetaan satu
12.30 kaikki pötköttää siihen asti että nuorin nukahtaa, about 3krt viikossa myös keskimmäinen nukahtaa
Päiväunien aikana askartelua/lukuharjoituksia/piirtämistä/pelailua vanhimman/kahden vanhimman kanssa. Samalla valmistan välipalaa.
14 Välipala kahdelle vanhimmalle, minkä jälkeen yleensä vanhin lähtee kavereiden kanssa pihalle
15 pienin herää ja välipalaa hänelle. Ulos.
16 mies tulee töistä ja jää lasten kanssa ulos. Minä tuun ruuanlaittoon ja samalla teen kotitöitä.
17 syödään kaikki yhdessä, jutellaan ja leikitään. Pari päivää viikossa isommilla lapsilla harrastus.josjus ulkoillaan.
19.30 iltapala, suihku/amme
20.15 lapset nukkumaan. Vuoroilloin miehen kanssa käydään lenkillä/salilla. Suihkut. Luetaan hetki tms
22.30 viimeistään me aikuisetkin nukutaan. Pienin herää 2 - 4 krt yössä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="21.05.2015 klo 10:33"]Koliikki-itku alkaa klo 18 ja loppuu klo 01.00, jonka jälkeen "nukutaan" klo 10.00 asti (imetän perhepedissä). Koliikki määrää siis päivärytmimme. Klo 17 kannattaa jo varautua jatkuvaan itkuun. Päivällä itkee lyhyemmissä pätkissä.
[/quote]
Yhdessä ketjussa oli hyvin sanottu:ei ole koliikki-itkua. Itkulle on aina joku syy. Etsi sellainen lääkäri joka jaksaa tutkia kaiken.
Alue: Aihe vapaa
Aika normisetiltä kuulostaa toi teidän aikautaulu. Meillä näin:
6.00-7.00 välillä vauva herää ja juo maidon. Siitä hetken päästä syö puuron. Menee aamu-unille n. 8.30, jolloin syön itse aamupalan.
11.00 vauvalle lounas, jonka jälkeen yleensä lähdetään vaunuillen ulos .
n. 13.00 vauvalle hedelmäsose ja maito. Menee päikkäreillä siinä klo 14.
16.00 illallinen vauvalle
19.00 iltapuuro
20.00 nukkumaan