Lue keskustelun säännöt.
Kannattako proteiinipatukat?
24.06.2015 |
Kannattaako popsia proteiinipatukka treenipäivänä? Siis lihaskuntoilun jälkeen. Käyn 3krt/viikossa salilla ja normaalipainoinen/hoikka. Vai onko ihan turhaa kalorien mussutusta? Mitä mieltä olette?
Kommentit (2)
Turhaa rahan haaskausta mielestäni. Syön mieluummin puhdasta, oikeaa ruokaa ja jätän keinitekoiset ja imelät proteiinilisät omaan arvoonsa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niissä on valtavasti sokeria, turhia kaloreita siis. Ainoat patukat, joissa on hyvä koostumus, on Quest Bar. Ei sokeria käytännössä lainkaan ja proteiini myös laadukasta. Ovat myös vatsaystävällisiä, toisin kuin useimmat muut patukat. Plussaa myös kuidun määrästä. Ainoa miinus hinnasta.