Lue keskustelun säännöt.
olen kauhea ahmatti :-( klo on vasta 11.30 ja olen jo..
24.06.2015 |
.. syönyt /juonut pannullisen kahvia, Skyrin banaanirahkan, 4 palaa näkkäriä, lautasellisen linssisoppaa, 2 Battery sugarfreetä.. eilen illalla kävin kahdessa jumpassa peräkkäin + pyöräilin kotiin ja nyt sitten pitää torpedoida tulokset ahmimalla kuin porsas!
Kommentit (15)
Eihän toi oo paljon ja kaikki vielä suhkot terveellistä paitsi batteryt. Aamupala ja lounashan tossa on? Hyvä vaan kun vähän tankkaat eilisen jäljiltä:)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ole onnellinen, että pystyt syömään ja sulla on ruokahalu. Mulla lääkkeiden takia ei ole haluja edes syödä. Elän pilteillä ja nekin tulee oksennuksena ulos.
Eihän tuo nyt paljon ole! Kyllä täälläkin on jo aamupala ja lounas syöty.
Mä en ole syönyt vielä mitään, mutta heräsin vasta kymmenen aikoihin. Lasin vettä olen juonut.
Mun mielestä ihan normi määrä. Noita Batteryita nyt ei tietenkään tarvis juoda päivässä kovin montaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2 batterya huh. Eikö kädet tärise ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="24.06.2015 klo 11:57"]
lähinnä olet vain nesteitä juonut
[/quote]
Tai sitten sinä? Toisaalta onhan tuo suhteellista
Pannullinen kahvia JA 2 batteryä? Miten joku kestää tollasia määriä kofeiinia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Haet vain huomiota. IHan normaali määrä tai jopa aika kevyt setti?
Itse söin aamulla kaurapuuroa, lounaaksi vähän täysjyväpastaa, kanaa ja parsakaalia. "Välipalaksi" olen valitettavasti hotkinut vajaan pussin marianneja
Mulla vasta aamukahvi menossa ja jotkut jo vetänyt tuollaisen määrän ruokaa. Ohhoh! Itse teen ruokaa vasta noin 3 tunnin päästä, eihän tässä ole nälkä vielä hetkeen. Hereillä olen ollut muutaman tunnin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
menin kuuteen aamulla töihin ja kahdeksaan pitäisi jaksaa, siksi kofeeinitankkaus vaikka työ onkin lähinnä istumatyötä..
Ap
Eihän tuo ole paljon mitään, paitsi tuo hirveä kofeiinin määrä. Itse söin eilen iltapalaksi kokonaisen ihmeruis pehmeän leivän. Olisiko siinä parikymmentä palaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Batteryt yht 33 kcal
Musta kahvi 5 kcal
Skyr 110 kcal
4kpl Koulun näkkileipä 140 kcal
Oivariini 20g 136 kcal
Unicafen linssikeitto 350g 228 kcal
kaikki yht. 652 kcal. Eli kevyesti olet syönyt. Liiankin kevyesti jos tuntuu että pakko ahmia.
Elätkö sä liian pienillä kaloreilla / liian vähäisillä ravintoaineilla yleensä? Tai vaikka viimeiset pari päivää? Jostain tuo ahmimisen tarve kertoo, vaikka määrälliseatihän tuossa on ihan kellonaikaan sopivasti aamupala ja lounas, joskin nuo batteryt on aivan turhia.