Lue keskustelun säännöt.
Kaksosia odottava fintess-äiti viimeisillään, eikä näytä sille!!
23.06.2015 |
http://www.stara.fi/2015/06/22/kaksosia-odottava-fitness-aiti-viimeisillaan-raskaana/
Ottakaas siiderivalaat mallia!
Kommentit (10)
Ohhoh lankkua vetää ja kyykkyjäkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En halua ottaa mallia. Rakastan tätä isoa näkyvää raskausmahaani. <3
Olin just kanssa kirjoittamassa, että Rv 26 ei ole viimeisillään. Vauvat ovat tuolloin jotain 700-900 g kipale.
Äiti saa kehuja mutta ei ole vauvoja ajatellen reilua tuunata niitä nälänhädässä elämistä varten kun ne kuitenkin syntyy olosuhteisiin jossa ongelma on yltäkylläisyys eikä nälkä. Tästä syntyy ilmiö jossa tikkulaihojen suorittajaäitien lapsista tuleekin yllättäen läskejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nythän ne vauvat vasta alkaa kasvamaan.. Ei ole lähelläkään viimeisillään. Itse kuntoilin kevyesti koko raskausajan ja välttelin hyppyjä ja isoja painoja.
[quote author="Vierailija" time="23.06.2015 klo 11:18"]
Rv 26 ei ole viimeisillään
[/quote]
Nyt on menossa Rv 28 plus jotain! Daa, taidat eukko vain olla kateellinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="23.06.2015 klo 11:49"]
[quote author="Vierailija" time="23.06.2015 klo 11:18"]
Rv 26 ei ole viimeisillään
[/quote]
Nyt on menossa Rv 28 plus jotain! Daa, taidat eukko vain olla kateellinen.
[/quote]
Linkin kuvissa oli tangonnostokuva rv 26 ja alemmat rv 25.
Kyllä raskaana ollessa voi kuntoilla oman jaksamisen mukaan ihan loppuun saakka. Jos joku on tottunut tekemään raskasta treeniä monta kertaa viikossa esim. salilla tai vaikka juosten niin ei kuntoilua tarvitse lopettaa raskauden takia vaikka joku muu ei samaan pystykään. Itse olen aina urheillut paljon ja jatkoin urheilua synnytyksen saakka. Loppuun asti tein kyykkyjä, maastavetoa ja kävin step-aerobic tunneilla. Tokikaan en raskauden lopulla enää kasvattanut painoja vaan pyrin pitämään ne samoina tai jopa vähensin ja esim stepissä jätin viimeisinä viikkoina laudan alemmalle tasolle enkä aivan kaikkia hyppyjä välttämättä tehnyt. Ja ihan lääkärin ja neuvolan luvalla/heidän tietäen urheilin. Lapsi oli syntyessään terve ja normaalipainoinen ja on nyt tomera 9 kuukautinen. Synnytyksestä ja raskaudesta palauduin nopeasti ja kun pahimmat haavat olivat parantuneet jatkoin treenejä vauvan ollessa 3viikkoinen.
No en todellakaan ottaisi mallia. Yhden kilon painoisen keskosen synnyttäneenä tein asiat hieman toisin kahdessa seuraavassa raskaudessa. Lihoin ja paisuin kuin pullataikina mutta nyt vajaa vuosi viimeisimmästä ja olen taas oma vanha hoikka itseni ilman arpia (kiitos hyvän kudostyypin) tai roikkuvaa nahkaa. :)