Asentohuimaus, kokemusta?
Mulla viimeyönä alko hirvee huimaus ja lukemani perusteella kysymys ois asentohuimauksesta. Olen tehnyt netistä löytämiä liikeitä ja oireet ovat helpottaneet mutta huimaa jonku verran kumminki varsinkin päätä kallistaessa taaksepäin. Miten nopeasti muilla on hävinnet oireet ja millaisia liikkeitä olette tehnyt?
Kommentit (11)
Pari-kolme viikkoa yleendä kestää, eka viikko pahin. Moni on saanut apua Epleyn manööveristä, itse en niinkään, mutta teen sitä kuitenkin (oksennuksen uhalla), kun kohtaus iskee. Tsemppiä!
Juuri tuota epleyn menetelmää käytin. Pari kolmeviikkoako?? Mä en kestä..
Mulla on kerran ollut, useita vuosia sitten. Heräsin yhtenä aamuna siihen, että huone pyöri ympärillä. Hillitön huimaus, pahoinvointi ja kontaten pääsin liikkumaan. Pääsin melkein heti lääkäriin, viikko sairauslomalla ja vähitellen kuntoon juurikin noilla asennon vaihteluilla (rauhallisesti selälleen, kyljelleen, vatsalleen ja toiselle kyljelle. Ikävä vaiva, onneksi ei ole uusinut!
Mulla on vähä kinkkinen tilanne kun on 4pv ikäinen vauva hoidettavana, kaaduin jo kerran tänään, onneksi vauva ei ollut sylissä!
Meneekö tää yleensä päivä päivältä parempaa suuntaan vai onko aamulla taas tilanne pahempi?
Parhaimmillaan maailma on keinunut kolmisen kuukautta putkeen, asentohoidosta ei ole mulle mitään apua joten Betasercillä mennään.
Mitä huimausta se on kun huimaa muutenkin kun päätä liikuttaessa? Lisäksi huimaa enemmän kun käännyn sängyssä vasemmalle? Nyt jatkunut kolme viikkoa..
Minä en ole hoitanut tuolla manööverilla vaan Rahkon ohjeilla ja mulla on auttanut, onneksi.
Minulla oli ensimmäinen kohtaus viitisentoista vuotta sitten. Kymmenen vuoden aikana vaiva uusiutui pahimmillaan monta kertaa vuodessa, mutta sittemmin kohtaukset alkoivat harveta, olivat lievempiä ja kestivät lyhyemmän ajan. Viime kerrasta onkin jo vierähtänyt aikaa pari vuotta. Nuo liikkeet auttavat, vaikkei niitä ihan oikeaoppisesti osaisi tehdä. Pahaltahan se tuntuu, mutta jollei niitä tee, niin vaiva kestää paljon kauemmin, jopa viikkoja. Liikkeiden avulla se voi kokemukseni mukaan hävitä parissa päivässä.
Minulla ollut kerran. Alkoi tosi rajuna huimauksena. Ei puhettakaan, että olisi pystynyt kävelemään, kun ei istumassakaan pysynyt tuettuna. Muutaman tunnin "karusellin" jälkeen alkoi oksentelu, ei lievemmästä päästä sekään. Kolmisen vrk oli huonoa aikaa, huimaus tuntui lievempänä ja ajoittaisena muutaman viikon.
Tein myös niitä asentohoitoja, ne auttoivat käsittääkseni aika hyvin ja jo parin kerran jälkeen helpotti paljon. Töihin menin muutaman päivän päästä, ilmeisesti aika pian sekin? Ymmärtääkseni moni joutuu pidempään olemaan saikulla.
Aivan kammottava vaiva, toivottavasti ei uusiudu koskaan.
Up