Lue keskustelun säännöt.
Mistä johtuu limaripuli maidottomalla ja gluteenittomalla ruokavaliolla?
10.11.2014 |
Ihan limaista löysää ulostetta, jossa hyytynyttä limaa mukana myös tai hyytynyttä kakkaa.
Kommentit (3)
bakteerikanta suolistossa puutteellinen. Paljon kuituja monista eri lähteistä pitää saada, jotta bakteerikanta on terve. Kuitujakin on erilaisia ja ne ovat erinomaista suolistobakteerien ruokaa. Siis monipuolisesti erilaisia viljoja, vihanneksia ja juureksia, papuja ja linssejä, siemeniä ja pähkinöitä. Hapanmaitotuotteitta lisäksi bakteeritasapainoa avittamaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="10.11.2014 klo 12:37"]
bakteerikanta suolistossa puutteellinen. Paljon kuituja monista eri lähteistä pitää saada, jotta bakteerikanta on terve. Kuitujakin on erilaisia ja ne ovat erinomaista suolistobakteerien ruokaa. Siis monipuolisesti erilaisia viljoja, vihanneksia ja juureksia, papuja ja linssejä, siemeniä ja pähkinöitä. Hapanmaitotuotteitta lisäksi bakteeritasapainoa avittamaan.
[/quote]
No mutta jos aloittaja on gluteenittomalla ja maidottomalla, niin ei ehkä kannata lisätä hapanmaitotuotteita...
Kuitujen puutetta minäkin veikkaisin, käyttäähän ap jotain muita viljoja, jos gluteenittomat on jätetty pois? Tai sitten ihan jotain kuitulisää.
Et saa tarpeeksi kuituja.