Mä voisin väittää että masennusta ja uupumusta aiheuttaa kovat paineet

No itsehän jokainen päättää, mitä paineita niskoilleen ottaa.

Suomi on erittäin työkeskeinen suorittajayhteiskunta. Ei ihme jos ihmiset väsyvät, äidit, isät, lapset - kuka tahansa! Kun päästäisiin vähän löysäämään, mutta kun pitää aina pyrkiä maksimaaliseen tehokkuuteen, muuten olet huono.

[quote author="Vierailija" time="25.11.2014 klo 09:58"]

Esim se että toiset äidit ovat kärkkäitä arvostelemaan. Koko ajan pitäisi suorittaa. Kun tilanteet on erilaisia. Joillain on helpot lapset ja isät ym. Apuna. Ei minusta arjen pidä olla sellaista suorittamista että kaiken pitää aina mennä nappiin ja kodin kiiltää.

[/quote]Miksi ihminen antaa niiden paineiden vaikuttaa? Itsensä voi tehdä hulluksi jos yrittää suorittaa elämää muiden vaatimusten mukaan. Minä lopetin sen jo 10 vuotta sitten ja kaikilla on mukavaa ja stressitöntä kotona.

Monella on sisäänrakennettu pomo, yliminä, joka vaatii ja vaatii. Tarve olla mahdollisimman hyvä/tehokas/kaunis/ihailtu jne. Muuten olet looseri. Tämä pätee elämän joka alalla.

Aika heikko itsetunto täytyy olla, jos toisten mielipiteet niin paljon painaa. Kaikessa ei tarvitse olla hyvä eikä kaikkea tarvitse olla koko ajan tekemässä. Kaikkia kun on loppujen lopuksi ihan mahdoton miellyttää eikä siihen ole tarvettakaan. Omahan se elämä on eikä kenenkään muun.

Ehkä kannattaa valita kaveripiirinsä ja yleensäkin seuransa siten, ettei ole tekemisissä tuollaisten arvostelijoiden kanssa. Ja jos arvostelija sattuu olemaan oma äiti, sisar tai vaikkapa anoppi, niin heidän tapaamistaankin pystyy välttelemään aika hyvin, jos vaan haluaa.

äitien kohdalla tuo voikin olla merkittävä tekijä.

Esim työelämässä uupumusta ja masennusta eivät kuitenkaan aiheuta kovat vaatimukset tai suorituspaineet, vaan se, että vaaditaan, mutta ei sanota mitä vaaditaan, eikä miten siihen voidaan päästä: siis huono johtaminen. No joo, pitkältihän palstakommentointi on tätä samaa, eli esitetään suuria mutta epämääräisiä vaatimuksia, eikä mitään realistisia toimintatapoja tavoitteiden saavuttamiseksi. Ero on vaan siinä, että palstamamman ei kuulukaan johtaa yhdenkään toisen kotiäidin toimintaa, vaan kotiäidin olisi osattava pitää oman toimintansa johto ihan omissa käsissään.

Uupumust aja masennusta voi muuten aiheuttaa myös se, että ihmiselle ei esitetä mitään tavoitteita, koska annetaan ymmärtää, ettei tämä niihin kuitenkaan pysty.

Myöskin tekemättömyys ja yksinäisyys aiheuttaa uupumusta ja masennusta. Eli jos päivä toisensa jälkeen tekee vain pakolliset kotityöt ja on lasten kanssa kotona, niin se uuvuttaa henkisesti. Aikuisenkin aivot tarvitsevat virikkeitä. 

"Mä voisin väittää, että masennusta ja uupumusta aiheuttaa kovat paineet"

No shit, Sherlock? Ihanko saatana itse päättelit?