Lue keskustelun säännöt.
Polttamatta 2vk. Jos poltan ensi la pari, saanko taas samat vieroitusoireet?
21.05.2014 |
Kyllä, naurettava kysymys, mutta olen tyhmä. Olen menossa ensi lauantaina tilaisuuteen, jossa en pysty todennäköisesti olemaan polttamatta. Lähes kaikki 30 ihmistä tupakoivat ympärilläni koko illan, joten tulen ahdistumaan ja iltani menee pilalle sinnittelemällä. Naurettavaaaaa, tiedän. Minun on kuitenkin pakko mennä sinne.
Jos poltan esim. 2 tupakkaa, tulenko saamaan taas kaikki samat vieroitusoireet uudelleen? Olen polttanut 10 vuotta päivittäin, paitsi nyt 2 viikkoa.
Kommentit (14)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata polttaa yhtäkää hatsia noin lyhyellä ajalla.
Riippuvuudesta on niin lyhyt aika, että voipi iskeä pahat vieroitusoireet päälle jo siitä yhdestäkin.
Itse lopetin pari vuotta sitten ja joskus viihteellä tulee puolikas tupakka imaistua. Välillä ei tule mitään, välillä taas tulee seuraavana päivänä vieroitusoireita.
Tulee ja pahinta on se että henkisesti olet ratkennut. Hanki nikotiinia jostain muusta (purkka, imeskelytabletti yms)
Älä polta, vaatii itsekuria mutta miksi pilaisit onnistuneen lopetuksen yhden illan takia?
Hakeudu seuraan jossa ei polteta tai osta nikotiiniton sähkötupakka :)
Eli sinä olet luovuttanut jo valmiiksi. Oletko valmis oikeasti lopettamaan, jos olet, nyt uskot itseesi ja siihen, että pärjäät ilman tupakkaa. Tuo tuskin tulee olemaan ainut tilaisuus missä muut polttaa ja sinä et.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="21.05.2014 klo 18:42"]
HUORRA!
[/quote]
Lääkitys kuntoon sinulle.
Tuskin tulee. Mut ihan vaan varoitukseksi se rööki maistuu kamalalta tauon jälkeen. Kyl mä uskon että pystyt olemaan taas sen jälkeen ilman. Kuinka vaikea tämä pari viikkoinen on ollut?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suurempi riski on että alat poltella uudelleen, oli oireita tai. Et ole ollut tarpeeksi kauan tupakoimatta (vuosia) että voisit alkaa juhlapolttajaksi. Henkinen riippuvuus voi olla niin suuri.
Miksi pilata hyvä alku? Menee 2 viikkoa sinnittelyä hukkaan...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Toinen ja kolmas päivä olivat aivan kamalia, teki mieli hyppiä seinille. Tuntui, että saa paniikki- ja sydänkohtauksen yhtäaikaa. Viikon kohdalla alkoi jo oikeasti helpottaa. Korvaustuotteet eivät sovi minulle, joten olen ollut täysin nikotiinittomana. Nikotiinitonta sähkötupakkaa käytin ensimmäisen viikon. Tuntui, ettei sen sisältö oikein sopinut kurkulleni. Lopettaminen on ollut vaikeata, mutta olisin silti odottanut, että tämä olisi ollut miljoona kertaa vaikeampaa.
Tiedän, että olen luovuttanut jo valmiiksi! En vain vielä kestä ympärilläni tupakoivia ihmisiä, ilman omaa paniikkia. Pelottaa niin jo valmiiksi tilanne. Pelkkä tieto, että voisin polttaa pari ilman pahimpia vieroisoireita helpottaisi stressiä. Vaikka välttämättä en polttaisikaan. Sitä ehkä tällä aloituksella hainkin =D Nytkin minulla on tupakkaa kotona, vaikka en sitä polta, eikä edes tee mieli.
Jos voisin valita, jättäisin tilaisuuden väliin aivan vain tupakan vuoksi. Valitettavasti nyt se ei ole mahdollista.
ap
Mieti sitä voittajafiilistä joka sulla on jos olet tuon houkutuksen ajan polttamatta. Näytä itsellesi että pystyt siihen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä ihmeen tilaisuus se on missä suurin osa polttaa jatkuvasti? En kyllä keksi millainen tilaisuus se olisi. Suomen tupakkaliiton kevätjuhlat? Kaikissa juhlissa missä mä oon ollut, tupakoitsijat on nolo vähemmistö luusereita. Tämä siis ei-ikinä polttaneen näkökulmasta.
Vierailija kirjoitti:
Mikä ihmeen tilaisuus se on missä suurin osa polttaa jatkuvasti? En kyllä keksi millainen tilaisuus se olisi. Suomen tupakkaliiton kevätjuhlat? Kaikissa juhlissa missä mä oon ollut, tupakoitsijat on nolo vähemmistö luusereita. Tämä siis ei-ikinä polttaneen näkökulmasta.
vItunh uprp luuseripaska
Itse poltin 4vuotta ja lopetin.5kk päästä loppettamisesta viihteelle mentäessä poltin paljon illan aikana mutta en sen jälkeen eikä tullut edes mitään oireita.