Kuinka ylipaino vaikuttaa päivittäiseen elämääsi?

Syön vähän helvetisti x) lol. No tuskin sen enempää kuin hampaidesi väri sinun päivittäiseen elämään.

Tuossahan nuo kilot mukana kulkee

Mä olen 168 cm / 120 kg ja kyllähän ihan jokapäiväinen elämä on aika pahastikin rajoitteista tuon ylipainon takia. Polvinivelet vetelevät viimeisiään, samoin selkä oireilee pahasti jo.

Nyt aloitin lääkärin valvonnassa dieetin, joten toivon, että kuluvan vuoden sisällä tilanne helpottaisi edes hieman.

Syön vähän helvetisti x) lol. No tuskin sen enempää kuin hampaidesi väri sinun päivittäiseen elämään.

Sinulla ainakin ylipaino laskenut älykkyysosamäärää.

Lähinnä motivaation lähteenä sille, että jaksan syödä terveellisesti. Ylipainoa viitisen kiloa ja paino putoaa koko ajan.

176cm/95kg. Vhh-dietti, ei paino laske. Lisää tullut tammikuusta +3kg. Urheilen 4 kertaa/ vko.

179/125. Piti oikein miettiä, mutten keksi mitään. Pelaan, käyn salilla, juoksen... Tottakai vähempikin paino riittäisi, mutta toimintakykyyn ei tunnu vaikuttavan.

Ei vaikuta mielestäni mihinkään.. 172/98 ry124 vy 90 ly 120

Kaikkeen vaikuttaa. Useissa yllättävissäkun asioissa (kuten vaikka riippumatto tai tuolit) painoraja 120. Itse olen vähän yli. Sit tietty ulkonäkö, liikkuminen jne.

[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 12:41"]

Mä olen 168 cm / 120 kg ja kyllähän ihan jokapäiväinen elämä on aika pahastikin rajoitteista tuon ylipainon takia. Polvinivelet vetelevät viimeisiään, samoin selkä oireilee pahasti jo.

Nyt aloitin lääkärin valvonnassa dieetin, joten toivon, että kuluvan vuoden sisällä tilanne helpottaisi edes hieman.

[/quote]

Tsemppiä sulle kovasti!

ap

9 jatkaa viellä, että painosta ei ole tosiaan ollut mitään terveydellistä haittaa ja kaikki arvot on ihanteelliset. Mutta laihdutan, jottei mitään tulekaan ja jotta näyttäisin paremmalta :)

165cm/79kg. Ei mitenkään.

Ylipainoa on vähän reilut 10 kiloa, jonkin verran on jo pudonnut. Tänään bmi laski 30:n alle! En koe olevani mitenkään järjettömän lihava, ja toimintakykyyn se ei vaikuta, käyn salilla, pelailen pallopelejä, ulkoilen paljon koiran kanssa jne. ja koen että fyysinen kuntoni on hyvä. En toki ole missään huippu-urheilijan kunnossa, mutta en myöskään hengästy mäkeä/portaita noustessani mitenkään tavallista enempää. Oikeastaan ainoastaan se, etten voi (= koska en kehtaa) pukea päälleni mitä haluan, vaikuttaa elämääni. Haluaisin käyttää pikkuruisia shortseja ja toppeja, mutta en sitä painoni takia tee. Ensi kesänä sitten :)

Ei mitenkään, olen varsinainen vesipeto ja pyöräilen lujempaa kuin te kaikki yhteensä.

145kg/160.

Vaatteet eivät oikein istu. Pulpetissa on ikävä istua koulupäivisin, kun mahamakkarat törsyävät ja olo on siksi niin ahdistunut.

166/56

[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 13:08"]Ei mitenkään, olen varsinainen vesipeto ja pyöräilen lujempaa kuin te kaikki yhteensä.

145kg/160.

[/quote]

Voldemort, is that you?

[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 13:11"]Vaatteet eivät oikein istu. Pulpetissa on ikävä istua koulupäivisin, kun mahamakkarat törsyävät ja olo on siksi niin ahdistunut.

166/56

[/quote]

"Heh heh"

Vaatteiden ostaminen on käynyt vaikeaksi sen jälkeen kun koko 44 ei enää mene automaattisesti päälle, sillä yleensä se on suurin koko missä vaatteita tehdään (paitsi jotain erityismallistoja). Taidan olla siinä pisteessä että auttaisi vaikka laihtuisin vain parisenkin kiloa, että olisin kunnolla 44 enkä vähän sen päälle.

Ikävintä on varmaan se, että koska inhoan ulkonäköäni, minusta ei ole oikeastaan ollenkaan valokuvia pitkältä ajalta. Joskus harmittelen että lapset varmaan isompina mielellään katselisivat valokuvia lapsuudenperheestään, mutta en voi sille mitään että ahdistaa hirveästi jos olen joutumassa kuvaan.

[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 12:29"]

Mitat olisi myös kiva tietää, mutta ei tietenkään pakko.

[/quote]

Vaatteita on vaikea löytää,kun monessa kaupassa suurin koko tuntuu olevan 40.

164/93kg/ koko 44

[quote author="Vierailija" time="22.07.2014 klo 13:08"]Ei mitenkään, olen varsinainen vesipeto ja pyöräilen lujempaa kuin te kaikki yhteensä.

145kg/160.

[/quote]

Unohdit mainita, että kaikki miehet haluavat sinua, eikä hoikkaa ystävääsi :D